[晴不过两天！雨水正在赶来过年的路上！明日大寒，厦门气温却……]

原标题：晴不过两天！雨水正在赶来过年的路上！明日大寒，厦门气温却……

冷了！

冷了！

真冷了！

厦门终于冷了！

过上了正经冬天的厦门

真是让人有点不习惯

网友评论

那么

问题来了

昨天到底有多冷？

昨日全天气温都比较低迷

午后岛内东渡站、岛外同安站的

最高温度均为14.1℃

为12月7日以来的新低

岛内的最高气温在12℃-14℃

加上强劲的东北风影响

体感温度更低

清晨全市的最低气温在11℃-12℃

同安军营村的最低气温

低至4.9℃！

从今天开始

随着冷空气影响逐渐减弱

最高和最低气温都有所回升

23日最高气温将升至23℃

譬如今天午后

气温就在16~18℃

舒服一些

必须划重点

明天和后天

是春节放假前最后的

两天好天气

市民洗衣晒被要

抓！紧！时！间！啊！

气象部门预测

从1月22日开始到除夕这段时间，受冷暖气流交汇影响，厦门市将出现阴雨天气，而且跨度比较长，届时正值春运高峰，降水会导致低能见度，请谨慎驾驶、注意安全。

也就是说

过完这两天的好天气

将会是

雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨雨

请珍惜明天和后天的好天气

来看看今明两天的天气预报

明后天天气预报

今天夜间：

多云，东北风3-4级

气温：11-13℃；

明天白天：

多云，东北风3-4级

气温：13-18℃；

沿海地区天气：多云

明天就是大寒了

从霜降开始到大寒的七个节气里

是厦门人吃补的季节

最受重视的就是

霜降、立冬、冬至和大寒

据说

在这四个节气里

“吃什么，补什么”

作为临近春节的大寒节气

更是吃补的最佳时节

大寒时节的进补重点应放在

固护脾肾、调养肝血上

应以食补为主

这四种食物可以吃~

大寒养生吃四物！

0 1

乌鸡

乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，乌鸡用于食疗，多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。

0 2

泥鳅

从中医的角度讲，泥鳅有很高的药用价值，能补中益气，非常适宜身体虚弱、脾胃虚寒、体虚盗汗的人食用。

0 3

黑鱼

黑鱼肉味鲜美、营养丰富，深受消费者喜爱，是一种经济价值较高的鱼类；可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合，具有较高的药用价值。

0 4

木耳

黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高。 黑木耳的蛋白质含量堪比动物食品，有“素中之荤”的美誉。

保重自己准备过年！

穿暖一点别感冒了！

要吃得棒（pang）棒（pang）的！

厦门日报社新媒体中心出品返回搜狐，查看更多

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