孩子多大戒夜奶 [优家说 | 孩子多大可以“戒掉”纸尿裤？]

原标题：优家说 | 孩子多大可以“戒掉”纸尿裤？

现在宝宝使用纸尿裤是很普遍的现象了，尿不湿是每个宝宝都会用到的产品，因为它使用起来十分方便。那么宝宝最迟可以什么时候停用尿不湿？

宝宝什么时候能不用纸尿裤？

因为婴幼儿的尿道括约肌，肛门括约肌生理发育不成熟，所以屎尿屁憋不住就会不由自主地排空它。为了方便，很多妈妈都会在宝宝2岁前给宝宝使用纸尿裤。

一般来说，等到宝宝1岁半~2岁半左右，便会逐步增强对排尿排便的控制力。如果孩子能大部分满足下面的8个表现，家长就可准备对孩子进行如厕训练了：

1.纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；

2.纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；

3.对坐便器产生兴趣；

4.大便时间逐渐变得规律；

5.主动要求穿内裤；

6.可以遵守简单指令；

7.会用表情、姿势或语言来表达自己正在大小便；

8.能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。

这时，家长对宝宝进行如厕训练，会在约4岁左右脱掉纸尿裤。

研究表明，在18月龄之前就学习上厕所的孩子，通常到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反，那些2岁左右才开始训练的孩子，只需要半年时间就可以掌握了。孩子完成如厕训练的平均年龄为2岁半左右。

如厕训练前需要准备什么？

1.家长可以买一个适合宝宝的小马桶或儿童马桶辅助坐便器，引起宝贝的好奇心。宝贝在好奇时家长就可以开始与孩子讨论撒尿和拉屎，引导孩子理解这些词的含义。

2.让宝贝了解大人都是如何如厕的，让孩子看到同性大人坐在马桶上的样子，看看大人是如何做的，或者带孩子一起读关于如厕的绘本，在这里优宝为大家推荐绘本《我要拉粑粑》。

3.带孩子熟悉马上要使用的小马桶或坐便椅，让孩子在上面换衣服或者游戏，确保宝贝熟悉未来的如厕用具，而不是害怕它。

4.带孩子一起购买合适的内裤，让宝宝了解纸尿裤与内裤的区别，告诉宝宝内裤是什么，为什么宝贝以后都不用纸尿裤了，比如“成为一个男孩/女孩”，让他们意识到自己如厕的重要性，告别纸尿裤是他们生活中即将迎来的重大变化。

如何训练孩子如厕？

选择一个早晨，当宝宝醒来时告诉他今天不会穿纸尿裤，而是可爱的小内裤，并将使用熟悉的小马桶来代替纸尿裤帮助宝宝尿尿或者拉粑粑。帮助宝宝拉下睡裤和内裤，坐在小马桶上，并让孩子喝大量的水鼓励他撒尿。

尽量让宝宝每隔30分钟坐在小马桶上，并询问他/她是否要尿尿。在小马桶上用游戏或玩具让孩子变得有耐心，每次让他/她坐在便盆上约10分钟。如果没有尿尿，只能稍后再试，不要让你的孩子坐久。

如果孩子能在便盆小便，证明孩子已经接近成功了，并告诉孩子他/她做到了，也可以给孩子一些小小的物质奖励。

如果孩子没有如愿在小马桶里完成撒尿，不要责怪他，而是擦干净地板，并为他换上舒适的新内裤，并告诉孩子，当他有尿意时，下一次，要记住“尿在便盆里，而不是在地板上或者新内裤上。”

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