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【提醒】警惕！出现这4个信号，说明你的血液“粘如浆糊”！:

发布时间：2019-10-23 22:16:28 点击：次

临床上将血液粘度超过正常标准

称为“高粘滞血症”

高粘滞血症的危害在于

由此引起的心、脑、肺、肾等

重要脏器的血液供应不足

造成缺血缺氧

从而导致冠心病、脑梗死

肾衰、阻塞性肺疾病等疾病的

病情加重

血液粘稠的表现

表现1

晨起头晕晚上清醒

休息了一整夜，应该是精力充沛，神清气爽的。

如果早上醒来，还是浑浑噩噩，头脑晕乎乎的，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。并且，晚餐过后，反而精神状态最好，浑身是劲没处使。

出现这样的情况就要小心了，这可能是血液粘稠的信号。

表现2

午饭后犯困

如果午饭后觉得没有精神，午睡后会有好转，如果不睡午觉，一个下午都会觉得又累又困，眼睛睁不开，身体也会不舒服，这可能是血液粘稠的表现。

这是因为午饭后血液循环加速，血粘度高的人，大脑供血不足导致。

表现3

蹲下呼吸困难气短

血液粘度高的人肥胖者居多，这些人蹲下时，回到心脏的血液减少，加之血液过于粘稠，血液循环供血不足，氧气与二氧化碳不能完成交换，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难、憋气等机体缺氧呼吸困难的现象出现。

表现4

阵发性视力模糊

很多人平时视力还可以，但偶尔视力会模糊，这个情况在老年人身上比较普遍。

这是因为，老年人大多血液粘稠度高，血液流通不顺畅，一些营养物质和氧气不能供给视神经，视神经和视网膜会暂时性缺血缺氧，医学上称阵发性视力模糊。

如果你有以上表现

就要去医院做个检查了

在日常生活中也需要注意

每天记得喝足够量的水

坚持锻炼

多吃豆类

少吃动物肝脏及甜食

还要保持乐观的心态

压力不要过大

还可以吃一些

“血液净化神器”

如：普洱茶、燕麦、芹菜等

（本文配图来自网络，如有侵权，请联系删除。）

来源：健康河北官微及网络

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