[儿科医生：孩子不满2岁，3种辅食别给孩子吃，家长要谨记]儿科辅食添加的原则

原标题：儿科医生：孩子不满2岁，3种辅食别给孩子吃，家长要谨记

我想，很多家长都清楚，2岁算是孩子的一道“坎”，在这之前，带娃的家长都得注意，孩子的方方面面都得小心谨慎，稍不注意，孩子就可能会受伤。特别是孩子的饮食，它不单单是吃饭，孩子吃不好或者吃错了，很容易影响孩子的成长，家长千万不能掉以轻心。

就在上周末的时候，晓静就经历了一件让自己后怕的事情，白天喂孩子吃饭的时候，怎么都不知，但是晓静认为孩子正长身体，不吃饭不行，就强迫孩子吃了一小碗。没想到，晚上孩子就出“问题”了，上吐下泻，还有点发烧，吓得晓静抓紧带孩子去了医院。

经过一番检查，得到的诊断结果是，孩子肠胃紊乱，脾胃虚弱，有轻微的急性肠胃炎。医生问起孩子的饮食，晓静才知道孩子的辅食，不能添加果汁，尤其是凉的，否则会伤害宝宝的肠胃。

1. 果汁

有些家长担心辅食没有味道，孩子不喜欢，放点盐等调味，对孩子不好，就想着放点果汁，给孩子串串味，但是，2岁之前的孩子，身体机能发育不完善，尤其是脾胃，像果汁这种营养含量低，糖分多的饮料，孩子喝不得，会增加孩子脾胃的运化负担。

2. 凉食

夏季天热，尤其是6月份，不管是大人还是孩子，都喜欢吃点凉的，不过，提醒各位家长的是，孩子在2岁之前，脾胃娇嫩，吃太多凉食，寒气入体，会侵蚀孩子脾胃的免疫力和运化力，孩子容易积食，甚至是小病缠身。因此，孩子不满2岁，辅食里尽量不要出现“凉”物，要不然就是在“坑”娃了。

3. 芒果泥

孩子因为不满2岁，很多家长给孩子吃水果，都是采用“泥状”，现在是6月份，正是多种水果上市的季节，其中就要芒果，酸酸甜甜的，很多孩子也比较喜欢，但是，孩子的辅食里却不能有它，因为芒果含有很多刺激性的物质，尤其是针对不满2岁的孩子，身体各机能发育不完善，都十分娇嫩，很容易伤及脾胃，甚至出现过敏的现象。

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中医上讲到：“脾胃主统孩子后天的健康和发育，是孩子的营养中枢”。因此，脾胃虚弱的孩子，无论是长个还是健康都会受到影响，家长可以经常给孩子喝点双低聚乳清调理脾胃，增强孩子脾胃的运化能力，让孩子能够有个好脾胃，在孩子生长发育的道路上保驾护航。