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“虎”妈寒冬遛娃,女儿仅穿短裤?贸然效仿的耐寒训练,可取不可取?

发布时间:2020-01-13 08:12:06  点击: 手机站

原标题:“虎”妈寒冬遛娃,女儿仅穿短裤?贸然效仿的耐寒训练,可取不可取?

马上就要过年了,也到了一年最冷时候,户外的温度最高只有几度,最低甚至到了零下,家长出门都把孩子围得严严实实,羽绒服、羽绒马甲,保暖衣、口罩围巾、帽子、手套。

但也有例外,前几天新闻上的一位宝妈在数九寒天带着孩子出门,她自己戴着围巾,穿着羽绒服,裹得严严实实,可是两三岁大的女儿只穿了一条短裤光着身子,妈妈就这样把孩子给抱出来了。

孩子冻得瑟瑟发抖,但妈妈抱着孩子却很淡定,看到孩子穿得如此单薄,很多邻居都上前劝说,可妈妈依然无动于衷,怒怼周围的人,我不让孩子穿衣服关你们什么事儿?

很多网友更是持反对意见,觉得这个妈妈的做法不太可行,毕竟这么冷的天气让孩子穿得这么单薄,冻坏了可怎么办?但也有的妈妈表示理解,这个妈妈在寒冬腊月里,不让孩子穿衣服可能也没错,她是想磨练孩子的御寒能力。

而且新闻里不是也经常看到吗,国外的有些父母就非常注重锻炼孩子的抗寒能力,甚至在大冬天让孩子去冬泳,他们的抵抗力就非常强。

“虎妈”寒冬遛娃可取不可取?

我们中国的孩子要不要这样做呢?小编觉得还是要慎重,因为国外的很多方面,跟我国的实际情况还是不同的,妈妈们不能一味盲目地模仿。

就拿日本的孩子来说,虽然在大冬天穿短裤短裙,但是日本的基础设施相对完善,他们的室内是非常温暖的,几乎一年四季可以达到22度的恒温,进入室内就会感觉温暖如春。

再拿欧美孩子来说,他们的抗寒训练,是从幼儿时期就开始的,很多妈妈在冬季抱着孩子去冬泳,孩子从小就得到这方面的锻炼,他们父母的体质好,遗传给孩子也有这方面的基因。

国外的孩子,冬季饮食热量比较高,也有利于抵御寒冷,从这些方面讲,差异也很明显。

所以,很多专家也曾提醒爸妈们,外国的抗寒训练不宜贸然模仿。如果没有让孩子成为运动员等特殊期望,只想增强孩子的体质,选择这种极限性的训练是没有必要的。孩子反而会因为过度的寒冷导致感冒发烧,往往得不偿失。

孩子免疫力到底如何增强?

在中国有句俗语:“要想小儿安,三分饥与寒”!孩子的活动量大很容易出汗,可以适当增减减少孩子的衣物。妈妈可以通过摸摸宝宝后背和手心方式来判断。千万不要将宝宝裹得像个粽子,同时注意室内空气的流通,避免冬季“捂热综合征”。

与此同时,孩子抵抗力提升不是一蹴而就的。随着年龄的增长,体内抗体慢慢增多,免疫力逐渐提升,宝宝到五六岁后,生病次数就慢慢变少。

宝宝免疫力高低与母乳喂养、充足睡眠、适量锻炼、科学合理饮食、按时预防接种疫苗等有着密不可分的关系。同时,还有不能忽视的一点,孩子免疫力的增强与我们日常营养的充足摄入也有很大关系。

充足均衡营养给孩子补充维生素A、维生素C、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙铁锌等营养,给宝宝健康打下良好基础。让孩子多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类、鱼虾类、豆类、菌菇类食物,保持饮食清淡易消化,适当补充乳清蛋白和益生菌饮品。

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