“虎”妈寒冬遛娃，女儿仅穿短裤？贸然效仿的耐寒训练，可取不可取？

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马上就要过年了，也到了一年最冷时候，户外的温度最高只有几度，最低甚至到了零下，家长出门都把孩子围得严严实实，羽绒服、羽绒马甲，保暖衣、口罩围巾、帽子、手套。

但也有例外，前几天新闻上的一位宝妈在数九寒天带着孩子出门，她自己戴着围巾，穿着羽绒服，裹得严严实实，可是两三岁大的女儿只穿了一条短裤光着身子，妈妈就这样把孩子给抱出来了。

孩子冻得瑟瑟发抖，但妈妈抱着孩子却很淡定，看到孩子穿得如此单薄，很多邻居都上前劝说，可妈妈依然无动于衷，怒怼周围的人，我不让孩子穿衣服关你们什么事儿？

很多网友更是持反对意见，觉得这个妈妈的做法不太可行，毕竟这么冷的天气让孩子穿得这么单薄，冻坏了可怎么办？但也有的妈妈表示理解，这个妈妈在寒冬腊月里，不让孩子穿衣服可能也没错，她是想磨练孩子的御寒能力。

而且新闻里不是也经常看到吗，国外的有些父母就非常注重锻炼孩子的抗寒能力，甚至在大冬天让孩子去冬泳，他们的抵抗力就非常强。

“虎妈”寒冬遛娃可取不可取？

我们中国的孩子要不要这样做呢？小编觉得还是要慎重，因为国外的很多方面，跟我国的实际情况还是不同的，妈妈们不能一味盲目地模仿。

就拿日本的孩子来说，虽然在大冬天穿短裤短裙，但是日本的基础设施相对完善，他们的室内是非常温暖的，几乎一年四季可以达到22度的恒温，进入室内就会感觉温暖如春。

再拿欧美孩子来说，他们的抗寒训练，是从幼儿时期就开始的，很多妈妈在冬季抱着孩子去冬泳，孩子从小就得到这方面的锻炼，他们父母的体质好，遗传给孩子也有这方面的基因。

国外的孩子，冬季饮食热量比较高，也有利于抵御寒冷，从这些方面讲，差异也很明显。

所以，很多专家也曾提醒爸妈们，外国的抗寒训练不宜贸然模仿。如果没有让孩子成为运动员等特殊期望，只想增强孩子的体质，选择这种极限性的训练是没有必要的。孩子反而会因为过度的寒冷导致感冒发烧，往往得不偿失。

孩子免疫力到底如何增强？

在中国有句俗语：“要想小儿安，三分饥与寒”！孩子的活动量大很容易出汗，可以适当增减减少孩子的衣物。妈妈可以通过摸摸宝宝后背和手心方式来判断。千万不要将宝宝裹得像个粽子，同时注意室内空气的流通，避免冬季“捂热综合征”。

与此同时，孩子抵抗力提升不是一蹴而就的。随着年龄的增长，体内抗体慢慢增多，免疫力逐渐提升，宝宝到五六岁后，生病次数就慢慢变少。

宝宝免疫力高低与母乳喂养、充足睡眠、适量锻炼、科学合理饮食、按时预防接种疫苗等有着密不可分的关系。同时，还有不能忽视的一点，孩子免疫力的增强与我们日常营养的充足摄入也有很大关系。

充足均衡营养给孩子补充维生素A、维生素C、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙铁锌等营养，给宝宝健康打下良好基础。让孩子多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类、鱼虾类、豆类、菌菇类食物，保持饮食清淡易消化，适当补充乳清蛋白和益生菌饮品。

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