【如何给宝宝做髋关节外展操,以及髋关节外展操的好处是什么?】 宝宝髋关节外展不受限
“李主任,社区医生说我家孩子的髋关节发育有点迟缓,要做外展操,但是我不知道怎么做?而且我也怕自己做得不规范会给孩子造成伤害。希望您可以教教我!”
>>>>我说:好的,跟着我的动作来,轻柔的来!
1、坐在孩子的对面,握着孩子的两个小腿,曲起来以后,把两个大腿曲至90度以上;
2、然后把两只大腿向外展。
注意:要在小孩放松、没有抵抗的情况下进行,动作做要轻柔。
这套髋关节外展操的好处是:刺激神经肌肉、促进血液循环 ,但没有确切证据证明有利于髋臼发育,更不能用于治疗髋关节脱位,如果发现髋关节周围疾病,建议来专业的小儿骨科就诊。
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