憋尿到什么程度才是最危险？3个后果，希望最好都别发生|憋尿可以憋到什么程度

原标题：憋尿到什么程度才是最危险？3个后果，希望最好都别发生

有这么一句老话：活人还能让尿给憋死了？

别说，还真能！丹麦的天文学家第谷·布拉赫就是这么没的。

据说有次他参加一个十分奢华的贵族派对，胡吃海喝之后逐渐有了尿意。但是那么多人不好意思离开啊，就强行憋着。

回去之后却因为憋得时间太长了，膀胱炸了，人就这么没了。

现在的人们越来越喜欢憋尿，也许是因为工作或者游戏正在尽头，舍不得离开电脑，又或许是天气越来越冷，不想离开温暖的被窝。直到实在忍无可忍了，才赶紧跑到卫生间一泻而下。

但你知道憋尿有多大的危害吗？

最常见的就是晨起憋尿，刚刚醒来，实在是想再多赖床一会儿，就强忍着尿意不肯起床。

但憋尿，不仅伤肝伤肾，还有更多意想不到的危害。

憋尿，为何会伤害肾脏？

肾脏是人体最重要的排毒器官，尿液也是通过肾脏的重吸收形成的，形成最终尿液后就会通过输尿管进入膀胱。

如果憋尿的话，膀胱就会处于高压状态，时间一长，尿液可能就会再回到肾脏。如此一来，就很可能会造成肾积水，甚至带来肾盂感染。

所以长时间憋尿，不仅影响肾脏排毒功能，加重肾脏负担，还影响肾脏功能，引发各种肾病。

憋尿，为何会伤害肝脏？

肝脏在人体中起到调畅气机的作用。在白天时，人们有出汗和排尿两种排毒方式，但是到了夜晚蒸腾的汗液变少，尿液也就多了，如果长时间憋尿的话，就会影响肝脏的排毒能力。

此外，憋尿的时候往往心情会比较焦虑，如果遇上交通堵塞或耽误时间的情况出现，就更容易发怒，久怒伤肝，所以对肝脏也就造成了双重伤害。

憋尿，为何会伤害膀胱？

众所周知，人的尿液都是储存在膀胱中的。

如果长时间得让它处于极度扩张状态，它的弹性就会渐渐变小。收缩功能变差，就会导致它发出的信息不准，可能就会出现想尿尿不出来，不想尿却误以为要尿尿的情况。

除此之外，长时间憋尿还会使膀胱壁血管受压，黏膜变薄，保护层受损。如果有细菌通过尿道进入膀胱，很有可能就会在其中生长繁殖，引发膀胱等一系列疾病。

最好的方法，就是不憋尿。但是如果迫不得已，那就需要科学应对。

预感有憋尿风险

比如要开一场很长的会，要参加一场很重要的考试，那就在开始前少喝水，不管有没有尿意都先去上个厕所。

迫不得已还是了憋了尿

有些万不得已的情况，实在是自己无法掌控的，那就要做好事后工作。

首先排尿的时候，采取蹲式或是坐式小便，防止排尿性昏厥；然后排空膀胱后，要再次补充大量水分，多小便几次，冲洗下膀胱，避免膀胱内滋生细菌。

排便一时爽，膀胱火葬场。

为了自己身体健康，千万不要再憋尿啦！返回搜狐，查看更多

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