花生米能多吃吗 花生米别油炸了，和它搭配天生一对，常吃补气养血显年轻适合夏天
发布时间：2019-07-05 00:09:38 点击：次 
夏天天气炎热，晚餐少不了喝杯啤酒，相信油炸花生米是每个爱酒人士的最爱，用一句广告词来说，花生米和啤酒很配哦！但是夏天人们爱上火，多吃油炸食品，更会加重上火的现象，那就换种做法，做一种更适合夏天吃的。
花生米别油炸了，和它搭配天生一对，常吃补气养血显年轻还不上火！相信很多人都喜欢吃盐煮花生，但是很多人都会说自己煮的不好吃，今天明儿就分享一道盐煮花生，和黄瓜搭配简单一拌，味道超级好吃，我家大小子特别爱吃，既然是好东西，多吃一些是有好处的，那就为家人每天做上一盘，简单又好吃！
材料：花生米 黄瓜 葱姜 花椒 八角 盐
制作方法：1花生米清洗干净，放入电压力锅，如果没有电压力锅，可以提前把花生米浸泡一会，这样熟的更快。
2放入葱姜，花椒，八角，煮花生一定要放八角，味道会更正宗。
3放入适量食盐，添入清水，按煮饭键。
4调键后，再闷一会，即可开盖出锅。
5黄瓜切成筷子粗细的条状，放入煮好的花生米里面拌匀后即可装盘。
好吃营养不上火的盐煮花生米就做好了，看着就很好吃吧，赶快给家人做起来吧！
明儿今天的分享就到这里，非常感谢您的阅读，其实花生米的做法有很多不同的版本，你还知道哪些做法？欢迎您留言探讨。或者你喜欢却不会的菜式，也可以留言，教你做菜。明儿会每天更新美食，希望和您不见不散哦。喜欢明儿的，欢迎关注、评论、点赞、分享哦！返回搜狐，查看更多
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