梦中玉米 [喜欢吃玉米的人注意看!很多人还不知道]
发布时间：2019-06-21 14:11:41 点击：次 
玉米还富含硒维E、维A等，可抗氧化、防衰老。而你知道吗？被你煮玉米抛弃的它，竟是一味中药！
在中医里，玉米的须又称为“龙须”，性平，有防病保健的作用。
1
降血脂
2
利尿
玉米须有利尿的作用，能增加氯化物排出量，对水肿有很好的疗效，它常常被用于治疗肾病。
3
降压
玉米须能扩张末梢小血管，从而起到降压作用，而且没有副作用。
4
利胆
玉米须能增加胆汁的分泌和排泄，使胆汁内的粘稠度降低。
5
降血糖
经过对小白鼠的多次实验，证明了玉米须对糖尿病也有治疗作用，对葡萄糖、肾上腺素引起的高血糖也有明显的降血糖作用。
玉米须食疗四方，简单易学
玉米须还能与美食结合，营养更丰富！下面为大家介绍4款美味玉米须的食疗方，简单易学，常期食用可辅助治疗糖尿病、肾炎等多种疾病
1
猪肉玉米须汤
原料：猪肉、30g玉米须、盐、味精适量。
做法：洗净玉米须，一块放到陶瓷管里，倒入500g水，用蒸笼蒸，蒸到猪肉熟透，放入盐、味精，完成。
功效：这道菜适合糖尿病患者，还适合经常焦躁易怒、经期血量多的女性。
2
功效：这道汤很适合高血压患者饮用。
3
做法：50g玉米须煮汤，代茶饮，忌放盐。
4
做法：玉米须洗干净，放入红糖水中。用中小火煮约5分钟，期间用汤勺搅拌。放温热后即可食用。
功效：玉米须能消除腰腹部的赘肉，红糖可补血养血，滋润皮肤。二者结合，既能减肥瘦身，又能美容养颜，是爱美女性的滋补佳品。
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