当前的位置:首页 >  备孕期 >  营养食谱 >  详情

南瓜饼为什么要加糯米粉 做南瓜饼时,别再只会加糯米粉和糖了,学会这一招,南瓜饼更软糯

发布时间:2019-06-20 15:34:45  点击: 手机站

原标题:做南瓜饼时,别再只会加糯米粉和糖了,学会这一招,南瓜饼更软糯

南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。很简单很好完成的一道小点心,里面包上红豆馅、豆沙、紫薯也很好吃,把材料炖烂,压成泥,包进去就是了,我这次没有包,外皮可以滚上一层白芝麻或者面包糠超级香,家里没有了,我就用的黑芝麻,中间放了一些,其实用炸更好吃,就是大锅油,大火烧开的热油,放下去炸,那种炸出来特别松软,用煎要小火,还有糯米不容易消化,特别夏天,不要多吃,喝点山楂茶促进消化。做南瓜饼时,别再只会加糯米粉和糖了,学会这一招,南瓜饼更软糯,快来试试吧!

用料

南瓜 500克

白糖 适量

糯米粉 适量

黑芝麻 少量

家常南瓜饼的做法

南瓜洗净削皮 切块

上锅蒸十五分钟 压成南瓜泥 加三勺白糖

南瓜倒进容器里 加糯米粉

揉成面团 盖上锅盖醒十分钟

拿一小团下来揉圆 手掌轻轻压扁 沾一点黑芝麻(炒熟的)在中间 依次做完全部

锅内刷一层油 南瓜饼放下去小火煎

煎至一面金黄翻面

就是这样 两面煎好 盖上锅盖关火让锅里余温继续煎十分钟

出锅超级软超级糯的南瓜饼做好啦

小贴士

南瓜蒸了水分很多,我还倒掉了一些,千万不要再放水和面了,不成团就加粉,太硬了就加一点点水,灵活运动,加糖这种东西也是看个人口味,南瓜本身就是甜的,不加也可以,喜欢甜一点的就像我一样加几勺,喜欢更甜的多加两勺,美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

您可能感兴趣

【武汉新型肺炎有哪些症状?你想知道的全在这里!】

【武汉新型肺炎有哪些症状?你想知道的全在这里!】

原标题:武汉新型肺炎有哪些症状?你想知道的全在这里!来源:健康湖北、湖北省卫生健康委员会返回搜狐,查看更多责任编辑:

【打乒乓球要想身轻如燕,你得这么练!-国球汇】

【打乒乓球要想身轻如燕,你得这么练!-国球汇】

原标题:打乒乓球要想身轻如燕,你得这么练!-国球汇国球汇君脑海里的乒乓高手都是这样的:身轻如燕,疾如闪电,弹指一挥间,球就能老老实...

警惕!80%的孩子感冒后都出现这种病症,父母别不放在心上!_

警惕!80%的孩子感冒后都出现这种病症,父母别不放在心上!_

原标题:警惕!80%的孩子感冒后都出现这种病症,父母别不放在心上!前两天小编坐车回家的时候,刚好旁边坐了一对母子,小孩儿看上去两岁的...

【【2020思想力夏令营 · 海军陆战队】划艇激战+武装泅渡+抢救伤员+

【【2020思想力夏令营 · 海军陆战队】划艇激战+武装泅渡+抢救伤员+

原标题:【2020思想力夏令营·海军陆战队】划艇激战+武装泅渡+抢救伤员+真人CS+情绪为王,让孩子尽情玩、尽情体验海军的魅力!3、强力品牌...

【生活小妙招】剩茶包这么用一点都不浪费!_

【生活小妙招】剩茶包这么用一点都不浪费!_

原标题:【生活小妙招】剩茶包这么用一点都不浪费!用过的茶包你怎么处理?直接丢了真有点可惜,因为茶叶有那么多强大能力。比如将剩茶包晒...

常吃这16道菜,孩子长高少生病,用心推荐!_

常吃这16道菜,孩子长高少生病,用心推荐!_

原标题:常吃这16道菜,孩子长高少生病,用心推荐!今天老师为大家带来了几道有助于孩子健康的煲汤方法,妈妈们,记得要收藏哦。一、泥鳅汤...

白萝卜和此物一起炖,百吃不腻,滋补暖胃,排出毒素,胜过止咳药|

白萝卜和此物一起炖,百吃不腻,滋补暖胃,排出毒素,胜过止咳药|

原标题:白萝卜和此物一起炖,百吃不腻,滋补暖胃,排出毒素,胜过止咳药今天分享一种白萝卜最健康吃法——白萝卜木耳汤。里面还可以搭配一...

 人民日报:孩子学做家务年龄表来了,寒假在家教孩子学做家务!

人民日报:孩子学做家务年龄表来了,寒假在家教孩子学做家务!

原标题:人民日报:孩子学做家务年龄表来了,寒假在家教孩子学做家务!做家务不仅能培养孩子的动手和自主能力,还能增强孩子的自信和责任感...

厨房“黑科技”让烹饪更有效率:

厨房“黑科技”让烹饪更有效率:

原标题:厨房“黑科技”让烹饪更有效率如今,厨房里的科技应用越来越多,使得烹饪的过程更加轻松简单。那么,哪些厨房“黑科技”在改变我们...

 不吃主食真能减肥、控制血压?这些真相你必须知道

不吃主食真能减肥、控制血压?这些真相你必须知道

原标题:不吃主食真能减肥、控制血压?这些真相你必须知道现代人真苦。爸妈那一辈,小时候吃不饱就盼着一碗白米饭。等经济条件好了,什么胆...