孩子看电视、玩游戏很专注，为什么一学习就容易分神？

原标题：孩子看电视、玩游戏很专注，为什么一学习就容易分神？

最近有很多家长向我们反映孩子专注力的问题，他们发现孩子在学习的时候总是心不在焉，刚做一会作业就去玩一下其他东西。这让他们非常困扰，有的家长甚至怀疑自己的孩子有注意力缺陷。

那该怎么判断孩子有没有注意力问题呢？虽然很多家长觉得自己的孩子经常注意力不集中，但是真正有注意力缺陷的小孩其实是少之甚少的。

如果你的孩子能够目不转睛地看着自己喜欢的电视剧，或者专心致志地参与自己喜欢的活动，如下棋、画画、玩电子游戏的时候很专注，那么孩子注意力基本上是没有问题的。

真正有注意力缺陷的儿童，注意力问题会表现在生活的各个层面，比如孩子会出现注意力涣散、易怒、具有攻击性、活动量过大等情况，而且他们的自制力、语言和画图方面的能力都非常弱，这在心理学上就称为注意力缺陷多动障碍，简称多动症。

当然如果你真的觉得自己孩子有注意力缺陷，但又不知道具体问题出在哪里，那建议带着孩子到一些专业的机构进行测评和寻求帮助。

今天我们要探讨的问题是：为什么很多孩子看电视、玩游戏的时候很专注，但是到了学习就会三心二意呢？

其实这个问题的重点在于孩子注意力是主动注意，还是被动注意。

游戏和动画片等给人的感官刺激比较多，孩子不需要付出努力去关注这样的东西。那么在被动注意的情况下，孩子就可以很专注了。

相比之下，课堂里关于知识的学习显然是低刺激的，甚至是无聊枯燥的，那么这就要求孩子必须有很强的主动注意的能力。

所以，如果一个孩子在小的时候被动注意被过度开发，占用了孩子太多大脑资源，这样就会阻碍孩子大脑主动注意能力的发展。

这也是为什么我们一直强调在孩子小的时候，起码在头两年内不要接触电子产品，以免造成孩子后期在学习上不能集中注意力等问题。

很多家长说我的孩子注意力已经不能集中了，请问怎么办？下面我们就针对孩子注意力比较差的问题提出一些好的改善方法。

☀ 第一：让孩子分清主次，一次只做一件事。

比如一个孩子在玩玩具的时候，一次性面对很多玩具，他的注意力就非常容易被分散。而现在，孩子很容易得到很多东西，这无形中也都在分散孩子的注意力。

所以我们家长就应该从小培养孩子一次只做一件事的习惯，比如吃饭的时候，关掉电视；写作业的时候，不要让孩子玩玩具。

当有几件事需要同时做的时候，我们就需要分清主次。比如到底是先画画还是先完成作业，这要根据具体的情况做好分析，弄明白孰轻孰重再做出选择，这样就能让孩子很专注地完成一些事情。

☀ 第二：多陪孩子一起看书，尤其是在孩子比较小的时候。

一个孩子从小没有养成阅读的习惯，他的主动注意能力是很缺乏的，长此以往。孩子后天的学习一般会比较差。所以我们要从小培养孩子的阅读习惯，孩子未来才能看得进书，才能更习惯从书本中吸取更多的知识。

☀ 第三，陪孩子做益智游戏。

说到益智游戏，我们可以多陪孩子做一些拼图之类的游戏，这可以培养孩子的手眼协调能力、观察能力以及专注能力，孩子经过长期的训练之后，会达到心无旁骛的程度。当然在这里父母要特别注意避免经常干扰和打断孩子。

培养专注力是一个长期的工程，需要父母和孩子持之以恒，最后才能形成专注的好习惯。返回搜狐，查看更多

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