忽略这 2 件事，就算每天给娃刷牙，还是容易长蛀牙_有了娃怎么做那事

原标题：忽略这 2 件事，就算每天给娃刷牙，还是容易长蛀牙

宝宝长牙后，很多家长都有预防蛀牙的意识，比如断夜奶、每天给宝宝刷两次牙、控制糖摄入量。

做到这些的你可能会想，自家宝宝牙齿肯定不会出问题啦。

但卫计委 2018 年调查显示：我国 5 岁儿童乳牙龋患率为 70.9%，平均龋齿数为 4.24 颗，比十年前上升了 5.8%。乳牙发生龋齿还有可能损坏牙胚，从而影响恒牙的发育。

看到这个数据是不是大吃一惊呢，明明平时已经十分注意了，怎么宝宝还是会有龋齿呢？

其实，这两点家长们如果忽视了，宝宝长蛀牙的概率大大提高。

➊ 用含氟牙膏刷牙

➋ 用牙线清理牙缝

要论谁在口腔界饱受误解非议，「含氟牙膏」和「牙线」一定有姓名！

什么「用含氟牙膏会导致氟中毒」啦，什么「用牙线会让牙缝变宽」啦，真的是造谣一张嘴，辟谣跑断腿。今天我们就要给两位正名：

「含氟牙膏」不会氟中毒，而是可以有效预防龋齿、一定程度修护脆弱牙釉质。

「牙线」不会让牙缝变宽，而是可以清洁牙刷无法刷到的牙缝，预防邻面龋、减少牙菌斑。

我们先来说说「含氟牙膏」，「牙线」后面再说。

「含氟牙膏」小知识

美国牙科协会指出：从第一颗牙齿就可以使用含氟牙膏。

很多家长们担心「氟中毒」，我们用数据说话。

研究表明可能引起氟中毒的人体摄入剂量是 5 mg/kg，我国新国标规定儿童牙膏含氟量要在 0.05%～0.11% 之间。

一个 20 kg 的儿童，要吞下 200 g 以上的牙膏才可能出现氟中毒，一整支儿童牙膏也就 50 g。

所以，妈妈们可以放心选用「含氟牙膏」。

给宝宝挑选牙膏主要看：安全、有效、含氟量。今天给大家推荐一款适用于 0～6 岁宝宝的含氟牙膏。

elmex 专效防蛀儿童牙膏

瑞士国民口腔品牌、有效预防蛀牙

elmex 采用独特「奥拉氟」配方，在牙釉质表面建立保护层，预防龋齿，温和口味专为儿童设计。

日常价 70 元 2 支，开团价 2 支只要 59.9 元，还有：

限量 500 张 10 元优惠券

2 支到手价只要 49.9 元

先戳小程序抢券再往下看

▶ 用专业守护 32 颗牙齿 56 年

elmex 品牌成立 56 年来，已经发展为瑞士国民口腔护理品牌，在欧洲德瑞地区几乎人手一支。

也因秉承「一生只做好一件事」的瑞士精神，在口腔护理领域，elmex 用专业打磨并获得业内许多专业牙医的认可。

elmex 在国内上线后，更是俘获了一众妈妈的心。

还获得了天猫金婴奖，被评为2018 年度最具人气进口品牌。

为什么 elmex 专效防蛀儿童牙膏被这么多人喜爱呢，当然是有理由的。

▶ 有效预防宝宝蛀牙、含氟量符合新国标规定

牙齿的防龋能力主要靠牙膏中的氟。因此，一款牙膏是否含氟，含氟量是否在标准范围内，是检测儿童牙膏安全、有效的重要标准之一。

elmex 专效防蛀儿童牙膏含有奥拉氟专效成分。奥拉氟是一种有机氟化物，具有亲水基团和疏水基团，能快速分散于口腔，提升牙齿再矿化的效率。

奥拉氟能更好地保证氟化钙均匀附着在牙齿表面，强健珐琅质，并能抑制细菌的代谢，减少酸性物质产生，有效抵御蛀牙。

在德国权威检测机构 STIWA 防龋齿检测（就是检查牙膏的含氟物）中，奥拉氟的评测结果为最高的一档：「SEHR GUT」（非常好）

注：STIWA 作为测评机构具有极高的知名度和信誉。在德国，大部分人都认识 STIWA 并在购买重要商品时会参考该机构的测试报告。

这款牙膏的含氟量是 0.05%，刚好符合 0.05%～0.11% 标准，在有效的同时，最大程度保证安全。

关于牙膏的用量：

0～3 岁儿童：薄薄地涂一层，米粒大小，每天刷牙两次。

3～6 岁儿童：豌豆大小，每天刷牙两次。

小宝宝如果不会吐牙膏，妈妈们也不用过于担心，一来牙膏的用量很少，二来含氟量非常低，吞下去也不会造成影响。

▶ 低泡温和设计、无着色剂、味道清新

elmex 专效防蛀儿童牙膏和普通牙膏一样，都含有摩擦剂和发泡剂，可以更好地去除牙齿上附着的牙渍。

由于宝宝牙齿稚嫩，elmex 贴心的采用比较温和的二氧化硅做摩擦剂，颗粒均匀，无锐角。相比表面粗糙的碳酸钙摩擦剂，二氧化硅是更多价格较贵牙膏的选择。

发泡剂采用椰油酰胺丙基甜菜碱，它以温和、低泡著名，温柔地洁净宝宝小乳牙，容易冲洗无残留。

区别于月桂醇硫酸钠等作为发泡剂，有刺激口腔黏膜的可能性，如果不小心吞咽了容易产生干呕恶心等不适，同时还会影响宝宝刷牙的积极性。

elmex 儿童牙膏的味道是甜甜的、淡淡薄荷味，宝宝喜欢容易接受。膏体是白色，没有添加任何着色剂。直观感受上，就能给爸爸妈妈一种安全感。

细心一点还会发现，它的牙膏封口是齿轮状，把牙膏的盖子倒扣过来，对准卡住，一拧就开，用起来真的超级方便。

温柔的呵护让宝宝不抗拒刷牙

进小程序先领券再购买

「牙线」小知识

最后，我们来说「牙线」。关于牙线，一般会有两个问题：

为什么要用牙线？

用牙线会让牙缝变宽吗？

▶ 用牙线的理由

一颗牙齿有 5 个面：唇 / 颊面、舌 / 腭面、近中面、远中面、咬合面。

平时刷牙只能刷到三个面，唇 / 颊面、舌 / 腭面和咬合面，牙齿之间的近中面和远中面没有办法刷到。

特别是宝宝的乳牙，相比成人牙釉质更薄、牙缝更大、食物残渣更易留在牙缝，不注意清理的话，牙菌斑会在牙缝中慢慢滋生，最终形成邻面龋齿。

牙线的作用就是清洁剩下的两面，清理牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑。

所以完整的刷牙方式是：每天用含氟牙膏刷牙两次 + 牙线清洁牙缝。

▶ 用牙线不会让牙缝变宽

牙缝有一定的生理动度，它不是严丝合缝的，牙线的厚度比牙缝小，并且在通过牙缝的过程中，会有一个变形，变得更薄，所以牙线是不会把牙缝撑大的。

有的人用过牙线，感觉自己牙缝变大了。

其实是因为清理掉了食物残渣等，看起来牙缝大了，实际只是还原了牙齿的本来面目。

还有的人用牙线牙龈出血，认为是牙线弄伤了牙龈。

实际上是牙周已经有了轻微的炎症，如果牙龈健康，用牙线或者洗牙都不会流血。

想让宝宝有一口健康的牙齿，牙线不是可有可无的存在，而是不可或缺的。

美国儿童口腔医学会建议：牙齿之间能够相互接触后，就需每天使用牙线。

选什么牙线适合宝宝呢？丁香妈妈从安全、实用和方便的角度，为大家挑选了日本 FLOSSY! 儿童专用牙线，1 盒 60 支独立装，6 种口味水果混合。

FLOSSY! 儿童专用牙线

宝宝爱、材质好、设计巧

FLOSSY! 儿童专用牙线市场上货源很紧张，因为日本品牌方每年做生产计划，定量生产，控制出货数量，又实在太火爆，所以每年都不够卖。

我们攒了好久才囤下这 1000 盒，卖完就不知道下次何时有货了，买手小姐姐还为大家争取到了非常划算的价格。

日常价 1 盒 65 元，今天开团价 1 盒 49 元，2 盒只要 89 元，平均下来 1 盒到手价 44.5，比日常价便宜了20.5 元，强烈建议多盒囤，毕竟是每日都要用的消耗品！

▶ 独立包装，6 种口味，宝宝爱上用牙线

很多家长担心宝宝抗拒牙线，其实任何习惯的养成都是需要过程的，牙线的设计和家长的引导方式都很重要。

Flossy 牙线每盒都有6 种不同颜色和水果口味，红、浅黄、绿、紫、深黄、橙色分别对应草莓、香蕉、苹果、葡萄、芒果和橘子味。

之所以有甜味，是因为牙线上添加了木糖醇。木糖醇是存在于各种水果中的天然糖，它与蔗糖一样甜，但在口腔中不会发酵产酸导致龋齿。这样一来，宝宝喜欢又不伤牙齿。

在给宝宝用牙线时，可以通过做小游戏的方式，让宝宝选择颜色或者口味。

对比较小的宝宝，家长需要轻柔耐心地帮忙清理；大一点的宝宝，家长可以在宝宝面前使用，引起宝宝的兴趣跟着模仿。

当宝宝吃饭被食物塞住牙缝，怎么都弄不出来塞的难受时，用牙线三下五除二就能解决了，宝宝也会更接受牙线。

好多妈妈都无限回购，宝宝很爱用，就像刷牙洗脸一样成为习惯。

每根牙线棒都是独立的小包装，这样一盒开封后，不用担心其他牙线棒会被污染。小巧轻便可以随身携带，特别适合带宝宝出门或旅游时使用。

操作也很简单：

轻轻把牙线塞进牙缝，呈 C 形包围一侧牙齿的邻面，上下摩擦，同时深入牙龈底部，动作轻柔地按摩牙龈。

全部牙缝清理完后用清水漱口，刷牙前或刷牙后用都可以。

注意：清理下一个牙缝前要用清水冲掉上面的食物残渣，牙线是一次性用品，全部清理完后就扔掉。

▶ 超细牙线，贴心设计，使用舒适

牙线用的是聚乙烯材质，柔软又坚韧，在使用过程中，不易断裂和起毛。

同时足够纤细，可以轻松滑入宝宝狭小的牙缝，不损伤牙龈。

手柄部分是安全无毒的 PS 材质，宝宝咬也没事。

牙线长度设计为13 mm，既适合宝宝小小的口腔和乳牙，又能把牙缝清理干净。

牙线棒长度是77 mm，宝宝握起来方便，也方便家长帮宝宝进行清洁。

牙线弓上的「小驼背」设计，让家长给宝宝用牙线时角度更小，宝宝不用把嘴巴张的很大，使用感更舒适。手柄的尾部是圆形设计，避免不小心把宝宝戳伤。

「使用牙线」一直是我们倡导的健康洁牙方式，牙医也建议宝宝至少每天晚上睡前使用一次牙线。

然而因为种种误解，牙线普及率很低。所以现在从娃娃抓起，让宝宝从小习惯使用牙线清洁。

2 盒只要 89 元，限量 1000 盒抢

让宝宝远离蛀牙

除了牙膏牙线，我们的「口腔护理专场」还有十几款护牙好物。

比如妈妈们千呼万唤、畅销全球的 BabySmile电动牙刷，适用于 0～6 岁宝宝，开团价只要 108 元（不含税）。

快进专场抢购吧

跟蛀牙说拜拜，宝宝绽放灿烂笑容

本文科学审核

丁香医生科学审核团队

本文图片来源：品牌提供 & 真实拍摄 & giphy& 站酷海洛 & 截图

商品信息

商品名称：elmex 儿童防蛀牙膏 & FLOSSY! 儿童专用牙线

活动时间：2019-9-10 21:00 至 2019-9-14 24:00

发货时间：下单后 72 小时内陆续安排发货，因遇中秋假期，9.11-9.15 支付成功的订单，最晚在 9.17 前发货。

查找订单：【丁香妈妈公众号首页】-【菜单栏「好物」】-【丁妈·好物馆】-【我的】

售后服务：支持 7 天无理由退换。有疑问可在商品详情左下角点击「客服」留言。返回搜狐，查看更多

责任编辑：