宝宝总是后半夜频繁醒_宝宝为何总是频繁“夜醒”？5个原因很重要，一个不占就恭喜了

原标题：宝宝为何总是频繁“夜醒”？5个原因很重要，一个不占就恭喜了

相信对于许多新手宝妈来说，最令其崩溃的事情便是宝宝早晨睡欠好觉，并且还时不时的老是惊醒哭闹，此时宝妈不得不从睡梦傍边挣扎着起身哄着宝宝。许多宝妈都认为宝宝早晨睡欠好觉，老是屡次的醒来是一种很正常的征象。但其实不是这样的。宝宝为何老是频仍“夜醒”？5个缘故原由很重要，一个不占就祝贺了。

第一，宝宝所处的环境不适合睡觉

宝宝老是很早的就睡觉了，但是家中的大人要很晚睡觉，这也就形成了宝宝在睡觉的时刻家长在谈天征象的呈现。一旦呈现这种环境，宝宝就会睡的不扎实，似乎像是被大人的谈天声吵闹到了。当大人们安静下来的时刻宝宝就开始进入深刻就寝状况了。这便是说宝宝睡觉是必要一个适合的环境氛围的，除了不克不及有吵闹声之外，灯光不克不及太亮，被子不克不及盖得太厚等，这些都邑影响宝宝睡觉的状况。

第二，宝宝的身材不舒服

当我们生病身材不舒服的时刻天然会睡欠好，拥有良好自控力的成年人尚且如此更别提毫无自控力的宝宝了。假如宝宝身材不舒服了，那末睡觉的时刻天然会辗转反侧睡欠好，甚至会屡次醒来，哭闹不止。特别是当宝宝夜里发烧的时刻，宝妈几乎是整晚不克不及睡觉的，由于他们要反反复复的来给宝宝停止降平和丈量体温，察看宝宝的身材环境。

第三，宝宝穿的纸尿裤尺寸不合适

跟着宝宝身材的赓续发育，宝妈给宝宝穿的纸尿裤的尺寸也必要赓续的调换，假如调换的不实时就轻易勒到宝宝，进而形成宝宝的身材不舒服，那末睡觉的进程傍边天然会频仍的醒来。并且假如纸尿裤的吸收性不敷好，或许宝妈没能实时的给宝宝调换已经湿了的纸尿裤，这都邑让宝宝呈现不舒服的感觉，进而影响宝宝睡觉。

第四，宝宝日间过于高兴。

假如宝宝日间的时刻大脑一直处于高兴的状况，或许受到了一定的惊吓。那末宝宝在早晨睡觉的时刻，宝宝的大脑很难从高兴的状况傍边抽离，以是就会难以进入深刻就寝状况，并且睡着之后很轻易频仍的醒来。

第五，宝宝日间的时刻睡觉光阴过长。

假如宝妈日间的时刻让宝宝睡觉的光阴太长了，到了早晨的时刻宝宝天然很难以入睡。就算宝妈把其给哄睡着了，宝宝也是睡的不扎实，以是建议各位宝妈千万不要让宝宝把睡觉的光阴颠倒了。

以上便是宝宝老是频仍夜醒的5个缘故原由，假如你家宝宝一个都没有占，那就祝贺你了，不仅说明宝宝很健康，也可以减少早晨起来哄宝宝的次数。