【可以在家训练的感统游戏参考】
假期来临
WINTER
在家怎么训练呢?
1吹纸巾.吹羽毛.吹喇叭.哨子.口琴.风车.气球.吹纸船.泡泡.口笛——帮助练习发音
2吹蜡烛——增强脸颊小肌肉的肌力
3舌头活动/促进舌系带的运动:舔盘,各种酱舔盘;蜂蜜涂嘴唇周围舔各周边。
4.吹蜡烛——增强脸颊小肌肉的肌力(五根蜡烛排成竖线吹)
5.鼓鼓左右腮训练;做音节发声训练——元音aoeiu反复四声
6.吸管训练:细到粗短到长吸水/吹水等
7镜子哈气,越长越好
8.漱口水练习
9.涂口红——吻纸印图
10.吹乒乓球——增进呼气量调整力(玩法二:杯子装满水并排竖线吹进第二三四五杯子,越远越好)
11.咀嚼鱿鱼丝——训练整体口腔协调性
12.游泳,哭闹,吼叫随他发泄去吧
13.呵痒痒——加强肌肤的接触刺激
14.隧道游戏——调节前庭感觉系统
15.会走s型线段——空间概念,肢体平衡感能力(彩色胶带在地上贴出各种条形状)
16.扔球游戏——手臂运动能力手眼协调能力(把篮子放在一米远开始投)
17.学蛙跳20米——腿部力量重心及平衡感能力训练
18.做5次前翻滚——增进协调平衡感能力刺激本体感觉
19.单脚向前跳五步——训练平衡感及腿部肌肉控制力
20.吊床游戏——调节前庭系统(摇摆吊床)
21.袋鼠跳——强化前庭刺激控制过敏信息(站在袋子里跳跃)
22.鞋子走路——促进身体两侧协调及计划动作能力(鞋子套手往侧边爬走)
23.绳子捆绑双人的单脚游戏,可提高合作能力及协调力
24.玩扑克游戏——玩数字大小(专注力训练)
25.地上画迷宫——训练逻辑思维能力
26.转椅子训练——调节重心与平衡力
27.用脚交向前行3米或骑自行车骑三轮车或单脚站5秒——身体控制力脚部力量平衡感
28.跳数字或颜色,起步跳远——重心感平衡感
29.照镜子游戏——训练空间方位知觉(家长和孩子在镜前,家长以点头.前后左右拍手.移动.转身,孩子学)
30.跳脚印——训练两侧空间距离感,注意力,肌张力,手眼协调
31.什么东西不见了——增强记性力或者生活上小帮手
32.拔“孔雀毛”——搞个羽毛贴在身体上部让孩子自行上爬去拔
33.专注力训练(拼图,串珠,走迷宫,多米诺骨牌,分绿豆红豆,串吸管剪小段的,)
34.声音模仿游戏,悄悄话游戏,打电话游戏,拉物走2-3米,切食物,石头画,水枪画,各种水笔蜡笔画,萝卜蹲,大小西瓜,击鼓传花游戏等等
文章来源于:自闭症之声
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