【最新科学研究证实：父母当着孩子的面吵架，反而更利于孩子的成长】 科学证实

原标题：最新科学研究证实：父母当着孩子的面吵架，反而更利于孩子的成长

夫妻之间难免会发生争吵，但为了让孩子在健康和谐的环境中成长，很多人都坚信这样的夫妻守则：永远不在孩子面前争吵。

然而，最新研究却指出，父母在孩子面前争吵，对孩子并非一无是处。

1.聚焦在冲突解决上

近期《华尔街日报》撰文称，夫妻关系中任何引发不受控制的情绪爆发、辱骂、打架和言语威胁，自然不应该展示在孩子面前。

但如果孩子见证了父母之间不太激烈的争吵，父母也不要第一时间在孩子面前假装和谐，反而可以趁此机会向孩子示范如何与亲近的人处理分歧。

冲突解决专家表示，在没有怨恨的前提下，看到父母双方圆满解决冲突，能够教会孩子更好的人际冲突应对技巧，也更容易锻炼同理心、增进情绪安全感。

在纽约担任律师兼调解员、著有《少吵多爱》(Less Fight, More Love)一书的劳里·普恩(Laurie Puhn)则表示，

争吵中的父母如果能够在“好吧，我生气了”的情绪下，将注意力更集中在寻求解决方案上，站在身旁的孩子会相信，分歧也有可能产生一些好处，比如不同意见有时候会在争吵过后得出更客观的结论。

北京师范大学教育学院副教授周楠和美国北卡罗莱纳大学人类发展与家庭研究学教授谢丽尔·比勒(Cheryl Buehler) ，曾在2017年对416个美国家庭进行了为期两年的跟踪调研。

结果显示，在争吵中表现出亲近感和同理心的父母，更会让孩子产生一种家庭安全感，从而在整一年的时间里表现出更好的人际关系应对技巧，拥有更积极的人生态度。

2.如何吵才能给予孩子正面教育?

哈佛大学心理学家、沟通和谈判专家丹尼尔·夏皮罗(Daniel Shapiro)和妻子，有时候会故意在3个儿子(7-13岁之间)面前制造一些“小争吵”。

“我们希望孩子们看到，冲突有时候在所难免、并且不是一件坏事，人们可以从中学到很多东西。”

丹尼尔透露，自己会在和妻子的辩论中争取和谐的气氛、避免挑战对方的底线，而不是一味想要吵赢。

一旦察觉自己情绪激动了，他就会主动去回忆那些和妻子的快乐时光，比如举行婚礼那天的情景，或者被儿子一起逗笑。

“那些美好的记忆，帮我的大脑拓展了空间。”

同时，他也同意对伴侣表现出赞赏之情有助于调和矛盾。

遇上自己出差一段时间后回家，让妻子一个人兼顾工作和家庭生活，丹尼尔会主动问妻子这一周过得怎么样，并表示对她辛勤付出的感谢。

“在几乎所有的家庭冲突中，任何一方都渴望被倾听、被理解、被重视和被肯定。”

在结束完和妻子的争吵后，夫妻二人都会第一时间去安抚儿子们，

“我们有分歧，但爸爸妈妈对此已经进行了谈论，并很好地解决了问题，我们都不要放在心上了，好吗?”

3. 争吵的后果也很重要

根据林肯内布拉斯加大学心理学助理教授瑞贝卡·布罗克(Rebecca Brock)，在2016年主导了一项研究，结果发现因为父母意见分歧导致8年后孩子更易出现交流、抑郁和社交恐惧症，但原因不一。

瑞贝卡表示，如果父母留下未解决的问题，而且暗地里的夫妻关系持续紧张，那么孩子就会默认“问题一直存在”这种情况，给自己心中增加无形的压力。

要是父母的争论再次发生或者拖延未解决超过一周，那么跟孩子说明并予以承诺也会有所帮助。

劳里·普恩建议父母这样跟孩子说，

“爸爸/妈妈和我是一个团队，我们要一起合作。

但我们也会遇到一些困难，难免会因为意见不和而发生争执，比如现在。

所以你会听到我们大声地讲说，可是不要担心，我们正在尝试共同解决这个问题，因为我们是一个家庭。”

问题解决了，也要让孩子见证父母和解的画面，比如互相拥抱。

4.避免无休无止的分歧

为了维持积极的家庭气氛，父母们要避免反复或无休止的抱怨。

曾有研究表明，69%夫妻之间的冲突集中在永久性的问题上，而这些问题往往未得到彻底解决。

劳里·普恩在职业生涯上就遇到过一对支持不同的政党的夫妻，他们二人只要谈到政治话题，就会争执不休。

为了避免不断的冲突，夫妻俩约定将所有的政治话题谈论限制在每周二晚上。

劳里认为，一旦争论陷入愤怒、谴责和言语威胁的风暴中，那么双方就是在争论一个错误的问题。

关注可以解决的问题，并提出建设性的解决方案。

比如你的伴侣为孩子买了一个非常贵的自行车，你为此感到愤怒，因为你觉得目前的经济状况不允许这样花费。

但言语谴责他会有多大的效果?他可能无奈地点了点头，回答道“你说的对，那我退回去吧。”

——这不是你想要看到的后果，因为你的孩子可能正在旁边委屈地掉眼泪。

相反，你可以对他说，

“

我知道你已经买了这个礼物给孩子，他也非常高兴。那我们留下吧，只是我认为以后要制定一些合理消费的家庭规则，在我们双方共同讨论并同意的情况下，可以有一些例外。

”

一场有意义争吵的重点在于，让你的伴侣成为参与解决方案的一份子。

最后，有关父母争吵时如何产生积极影响，以下整理的小建议供父母们参考：

• 不将情绪爆发、辱骂、打架和言语威胁呈现在孩子面前
• 争吵中要认可伴侣的感受、并适当肯定对方的观点
• 比起责备，可以询问解决问题的有效方法
• 对长期性的冲突或争执限制时间段，比如每周一个晚上
• 通过聚焦于目前的问题而不是旧怨来掌控进度
• 基于孩子层面，考虑角色扮演之类的解决方案
• 用身体语言表示和解，比如在孩子面前拥抱对方

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