当前的位置:首页 >  备孕期 >  早教讨论 >  详情

[百吃不腻的几道家常菜,下酒又下饭,天天吃都不腻,做法简单易学]

发布时间:2020-01-19 22:14:27  点击: 手机站

原标题:百吃不腻的几道家常菜,下酒又下饭,天天吃都不腻,做法简单易学

豆豉炒油渣

材料:猪五花肉500 克筠连散装干豆豉100 克小红椒50克小青椒150克姜片、蒜片、蒜叶、盐、味精各适量

做法:

1.将猪五花肉切长条;小红椒和小青椒一同剁成粗粒;蒜叶切碎,均待用。

2.锅置旺火上,下五花肉条煸炒成油渣,捞起来沥油,置案板上剁成粗粒。

3.锅留少许底油,投入干豆豉炒酥香,下姜片、蒜片同炒,再次倒入油渣,下青红椒粒炒香,其间放入盐、味精和蒜叶碎炒匀,起锅装盘即可。

豆芽拌面筋

材料:面筋一块、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒。蒜末、香葱、辣椒油。

做法:1、将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下。

胡萝卜切丝,青辣椒切叮。

2、全部材料放在一个大碗中。

3、取一个小碗,将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁。

4、吃的时候,调料汁浇在豆芽面筋上,拌匀就可以开吃来,非常不错的餐前小菜!

酸豆角炒鸡胗

食材:酸豆角、鸡胗、葱、姜、青蒜、杭椒、小米椒、料酒、盐、干辣椒、蚝油、鸡精、白糖、胡椒粉

做法:

1、将酸豆角洗净切小段,鸡胗洗净顶刀切成薄片;葱、姜、青蒜、杭椒、小米椒切沫;

2、将切好的鸡胗放入锅中,加清水、料酒、盐一同煮5分钟,撇去浮沫将鸡胗捞出,控水放入盘中备用;酸豆角焯水备用;

3、热锅下油,将干辣椒、葱、姜和青蒜爆香;放入鸡胗和蚝油中火翻炒2分钟;再加入杭椒、小米椒、酸豆角炒几下;

4、放鸡精、白糖和胡椒粉、料酒、中火翻炒两分钟出锅。

春笋红烧肉

食材:五花肉、春笋等

做法:

1、五花肉刮洗干净,切成约2CM见方的块,春笋去壳切滚刀块;

2、分别将五花肉和春笋焯烫一下,五花肉焯约2、3分钟,春笋5分钟,焯好后捞出;3、炒锅内倒入少许油,放入冰糖,小火炒化,颜色变深;

4、倒入焯好的肉、葱段、姜片、大料、陈皮翻炒一会;

5、倒入料酒和酱油继续翻炒一会;6、将炒锅中的全部内容倒入砂锅中;

7、放入焯好的春笋,加入足量开水;

8、大火煮开后,转小火1小时;

9、最后大火将汁收浓即可出锅啦。返回搜狐,查看更多

责任编辑:

您可能感兴趣

"芳·华"视界| 专访西南医院冯华:研究端粒替代机制  发现低级别胶

"芳·华"视界| 专访西南医院冯华:研究端粒替代机制 发现低级别胶

原标题:芳·华视界|专访西南医院冯华:研究端粒替代机制发现低级别胶质瘤恶变转折点“芳·华”视界第41期神外前沿讯,低级别胶质瘤患者最...

[超市当中“又脏又恶心”的5大食物, 有些人买了还“沾沾自喜”!]

[超市当中“又脏又恶心”的5大食物, 有些人买了还“沾沾自喜”!]

原标题:超市当中“又脏又恶心”的5大食物,有些人买了还“沾沾自喜”!超市当中“又脏又恶心”的5大食物,有些人买了还“沾沾自喜”!第一个...

[过年必备的一道菜,提前做好,吃前浇个汁就成,方便省事]

[过年必备的一道菜,提前做好,吃前浇个汁就成,方便省事]

原标题:过年必备的一道菜,提前做好,吃前浇个汁就成,方便省事过年准备年夜饭,要做的菜因为时间不一样所以流程也不同,有些菜还是要提前...

【诊疗动态】齐医附属二院皮肤科OPT强脉冲光个性化的美肤治疗

【诊疗动态】齐医附属二院皮肤科OPT强脉冲光个性化的美肤治疗

原标题:【诊疗动态】齐医附属二院皮肤科OPT强脉冲光个性化的美肤治疗随着生活水平的不断提高,人们对美的要求也不断提高,一些损美性皮肤...

 春节前夕医院组织慰问脱贫攻坚驻村工作队员

春节前夕医院组织慰问脱贫攻坚驻村工作队员

原标题:春节前夕医院组织慰问脱贫攻坚驻村工作队员根据上级相关通知要求和医院的统一安排,受医院党委委托,2020年1月16日—17日纪委副书记...

中华护理学会决策咨询专业委员会《2020年“互联网+护理”工作咨询会》

中华护理学会决策咨询专业委员会《2020年“互联网+护理”工作咨询会》

原标题:中华护理学会决策咨询专业委员会《2020年“互联网+护理”工作咨询会》在宁波召开在中华护理学会副理事长、中华护理学会决策咨询委...

“离婚了,终于能过个好年了”女人发朋友圈庆祝,婆家却悔不当初|

“离婚了,终于能过个好年了”女人发朋友圈庆祝,婆家却悔不当初|

原标题:“离婚了,终于能过个好年了”女人发朋友圈庆祝,婆家却悔不当初为你讲最接地气的情感故事01 很多女人结婚的初衷,是想找一个知冷...

 [百吃不腻的几道家常菜,下酒又下饭,天天吃都不腻,做法简单易学]

[百吃不腻的几道家常菜,下酒又下饭,天天吃都不腻,做法简单易学]

原标题:百吃不腻的几道家常菜,下酒又下饭,天天吃都不腻,做法简单易学豆豉炒油渣材料:猪五花肉500克筠连散装干豆豉100克小红椒50克小青...

 做了几道菜,超级可口,味道不错,简单易学

做了几道菜,超级可口,味道不错,简单易学

原标题:做了几道菜,超级可口,味道不错,简单易学剁椒田鸡食材:田鸡3斤;剁椒两大勺;尖椒;料酒;蒜头3粒;姜片;鸡精;生抽1汤匙做法...

【暖心!医生的魔法棒,治愈了怕看牙的孩子!】

【暖心!医生的魔法棒,治愈了怕看牙的孩子!】

原标题:暖心!医生的魔法棒,治愈了怕看牙的孩子!生活中,很多小朋友都对来口腔科看牙这件事感到害怕。今天的育学园故事,就与“害怕看牙...