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杀手又称为 [被称为“幼儿杀手”的2种食物,很多家长还不知道,仍给娃吃]

发布时间:2019-09-10 20:11:02  点击: 手机站

原标题:被称为“幼儿杀手”的2种食物,很多家长还不知道,仍给娃吃

入秋后,儿科门诊的孩子越来越多,多的让人担忧,是最近有什么流感吗?生病的孩子才会这么多。

其实,大多数孩子是因为适应不了天气的变化,昼夜温差太大,再加上细菌病毒的活跃,身体才会出现了一些问题,然而,很多家长却没有注意到,甚至还一直在伤害着孩子,进一步拖垮孩子的身体。

上周五接孩子放学的时候,碰到了瑶瑶妈妈,她跟我说:瑶瑶快把她愁死了,发育慢不说,最近还经常感冒发烧,为了孩子能尽快好,增强抵抗力,补品没少给孩子吃,就是不见好,反而孩子的免疫力越来越差了。

是啊,瑶瑶的免疫力怎么会越来越差?其实,不仅瑶瑶妈妈有这样的疑惑,很多宝妈都有同样的疑问,这是因为孩子身体各机能尚未发育晚上,吃太多的补品,超出了孩子脾胃的承受范围,只会让孩子越吃也虚,体质更差。然而,很多家长却没有意识到这一点,仍旧给孩子吃。

有2种大类食物,被称为“幼儿杀手”,对孩子的身体发育极为不利,然而,很多宝妈却不知道,仍旧给孩子吃,简直坑娃。

1、增高大补汤

家长都十分关注孩子的发育情况,孩子偏瘦、偏矮的话,家长都会非常着急,经常给孩子吃些补品,喝些补汤,帮孩子长长个。

最常见的就是“大骨汤”,殊不知,这种汤并不能帮孩子补钙,让孩子长个,反而会因为过量的油脂,损伤脾胃,甚至是阻碍孩子的发育。

2、零食别放纵

孩子爱吃零食是天性,随着生活水平的提高,零食的种类也越来越丰富,但大多数零食对于孩子的发育来说,是有害的,少吃为妙。

很多零食为了口感好,会放很多添加剂,孩子脾胃娇嫩,恐怕难以运化,还会耽误营养的吸收,破坏孩子的体质。

其实,想要孩子发育好,体质好,免疫力强,长大个,养脾胃是关键,脾胃是孩子的后天之本,脾胃好了,孩子身体好,发育自然好了。

1、经常喝多糖水。 隔三差五用温水给孩子冲一杯多糖乳清水喝,能够帮助孩子养护脾胃,增强脾胃动力,孩子脾胃好了,运化能力强了,体内积食得到清理,慢慢的,孩子吃饭也就香了,体质也会有所增强。

2、合理饮食:俗话说“宝宝的毛病都是吃出来的”,肠道是最大的免疫器官,不要盲目给孩子进补,日常饮食要尽量清淡,避免积食、腹泻等消化问题,也能提高孩子的免疫力。

3、睡眠充足:充足、高质量的睡眠不仅有利于机体恢复、身高发育,也能让孩子精神状态更佳,抵抗力更强。返回搜狐,查看更多

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