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[这食物是肺部清洁工,隔几天吃一次,能润肺,咳嗽不上门]对肺部有益的食物

发布时间:2019-10-08 14:10:07  点击: 手机站

原标题:这食物是肺部清洁工,隔几天吃一次,能润肺,咳嗽不上门

寒露前后,气温也是越来越凉,很多人特别容易感冒,这个时候有的宝宝就会出现嗓子不舒服的情况,然后很容易咳嗽,记得公公出现这种情况的时候,婆婆就给他做了一道汤羹,能够有效的缓解孩子咳嗽,下面介绍一些这道汤羹吧。

这食物就是陈梗末汤,陈梗末含有多种人体所需要的矿物质,其中含有的维生素可以增强抵抗力,另外具有清肺化痰的作用,除此之外,陈梗末对于孩子秋冬季节容易上火,生热的情况具有解热祛痰的作用。

接下来看一看如何制作这道汤吧。

食材:陈梗末6g,水适量

方法:准备6g左右的陈梗末,将陈梗末碾碎成粉末状之后,然后准备适量的白开水,白开水的温度一定要控制在80℃以上,将热水冲泡陈梗末,这个时候可以加入适量的冰糖,稍微有甜味就可以了。

当然这种方法适合发烧不超过38.5摄氏度的情况下,如果出现发烧超过这个温度,除了给孩子进行物理退烧之外,还是要尽快带着孩子去看大夫,如果孩子仅仅是咳嗽,感冒,风热感冒可以用这个方法。返回搜狐,查看更多

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