香蕉能做馅吗 香蕉馅面包非常好吃, 一起来尝尝吧
发布时间：2019-06-21 12:16:09 点击：次 
香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。香蕉含有丰富的膳食纤维，，其很大一部分不会被消化和吸收，但能令粪便的容积量增大，并促进肠蠕动。同时，香蕉的含糖量超过15%，且含在大量水溶性的植物纤维，能引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软而易排出。
喜欢水果尤其是香蕉，把香蕉加到面包中也是我灵光一闪，没想到味道超级棒，香蕉和面包的完美组合，让你欲罢不能。
材料。
高筋面粉200克，奶油40克，鸡蛋1个，白糖40克，水90克，酵母粉2克。香蕉2个，椰蓉适量。
做法。
1，所有材料放入面包机桶。
2，启动标准键揉出手套膜，静置发酵约1-2小时。
2，拿出面团揉匀，分成小剂子，把香蕉切成段。
3，把面团擀成椭圆形。
4，把香蕉放上。
5，用面皮包起来。
6，这样就可以了。
7，学厨8连模模具洗净。
8，把面包坯子放上进行二次发酵。
9，发教程两倍大。
10，刷上蛋液。
11，撒上椰蓉。
12,180度烤20分钟呈金黄色即可出炉。
13，趁热吃更棒哦。
软糯的香蕉夹心。
峰儿话语。
1，面粉的吸水性不同，液体可适量添减。
2，烤箱温度一自家烤箱温度为准。
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