“匮乏感”，正在拉低你的生命质量:

发布时间：2020-01-15 12:40:18 点击：次

骨子里的匮乏感的人，简言之，他们深信：世界上不会有那么好的事情发生；就算发生了，也跟我无关，并且会很自然地把这种匮乏感投射在自己的孩子和其他与之关系亲密的人身上。

我们父母那代人，很多都有很强的匮乏感，而且这种匮乏是在生命的很多领域都呈现了出来，而匮乏感强的人，配得感必定会很弱。

配得感弱就很容易有各种纠结，因为内心深处渴望美好的东西，但又不敢真正去要、去争取，自我认同中不相信自己可以值得拥有好东西。

匮乏感是最容易在无意识状态下从原生家庭承袭的。

这是我们的生活很难有突破的一个很重要的原因，父母留下的存款数量本身并不会影响30年后你的银行存款， 但把你锁定在和你父母同一个生活层次的是你，你将毫无甄别地全面接收了他们的思维方式。

匮乏感很强的人有以下两种状态：

一种是尽力占取更多。这些人的注意力永远都在外面，不会让自己去成长、去创造，而是永远关心别人的一举一动，严防死守。仿佛别人只要多得到一分好处，那一分都是从他们身上剜下来的肉，所以他们也是被嫉妒心折磨得最多的一群人。

比如，匮乏感很强的父母，看到邻居家的女儿结婚了，心里就会不是滋味，如果看到自家孩子还一副不紧不慢的样子，就怒火攻心：“再不找人，好男人都被别人挑光了！”觉得自己家孩子不如别人家孩子会争取！

另一种是他们会尽力避免冲突、避免失望，会压抑和退让。比如，那些自己的婚姻不幸福，感觉伴侣让自己失望的人，当萌生想离婚的念头时，最先阻止的也是他们。此时，他们会说：

“算了，跟谁结婚都一样。”

“你离了，怎么知道不会遇到比这个更糟的？”

有多少人毫不质疑地接受了这些信念，并以为这就是世界的真相？

这些信念并不是世界的真相，但对我们的父母来说，这确实是他们的真相。而当我们毫不质疑地接受这些想法时，这些就会变成我们世界的真理。

真正想在现实生活中，突破原生家庭带给我们的匮乏感，打破原来的思维模式，那唯一能帮到你的只能是——改变。返回搜狐，查看更多

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