怀孕期间怎么避免胎记【怕孩子出生后有胎记影响颜值？怀孕期间尽量远离3行为，值得一看】

原标题：怕孩子出生后有胎记影响颜值？怀孕期间尽量远离3行为，值得一看

每个父母希望他们的宝宝可以长得白白胖胖的，相信这也是很多新手父母的期望了，毕竟现在社会对个人的颜值还是比较看重的。但是有些宝宝从一出生身上就带有胎记，这些胎记如果长在看不到的部位还好，但如果长到了明显的部位，势必会影响到孩子的相貌问题，随着孩子一天天的长大自信心也会受到影响，会变得不善于社交、孤僻等性格。

据研究表明，新生婴儿的出生时携带胎记的概率大约在10％左右。对于希望生个漂亮宝宝的妈妈来说，这已经不算低了。所以有时胎记是不可避免的，很多孕妇也不知道胎记是如何产生的。胎记是受到各种生活习惯，家庭环境和辐射的影响所产生的。因此，建议孕妇在怀孕期间不要做这些事情，可以有效防止宝宝出生后带有胎记。希望即将成为新手妈妈的可以好好看一下，能生一个漂亮的宝宝。

怕孩子出生后有胎记影响颜值？怀孕期间尽量远离3行为，值得一看

1、远离凉性的食物

很多准爸爸们会为了胎儿的健康为准妈妈们设置饮食禁忌，比如少吃一些凉性的食物，多吃的话可能会导致婴儿在妈妈肚里形成胎记，因此建议孕妇怀孕期间多吃绿色新鲜水果和蔬菜。特别是，避免进食过于辛辣油腻的食物，如火锅，麻辣烫等。这些食物吃过之后会在怀孕妈妈的体内形成色素沉淀，这就导致了很多宝宝携带有“烙印”出生。

2、务必远离辐射

怀孕期间孕妇的生活环境也很重要，周围的一切都与宝宝的发育密切相关。清洁的环境不仅可以使孕妇的心情大好，对胎儿的发育也时分关键。所以很多家庭家里有孕妇的话，都会检测家里的甲醛含量是否超标。还有一种常见的辐射就是电子产品了，虽然说这种辐射很小，但还是要小心的，辐射是胎儿形成胎记的最重要因素。如果怀孕的女性长时间使用辐射产品，长时间处在强辐射的环境之下，出生的宝宝携带胎记的概率也比较大，严重的话还会影响胎儿正常发育。

3、素颜或者淡妆

爱美是女性的天性，尤其是在这个看颜值的社会，如果不化妆，确实会给自信心造成打击。　所以现在许多就在怀孕期间仍坚持化妆。从远处就可以问道她身体上的香水味，这些化妆品含有大量的化学和金属成分，如果孕妇在怀孕期间坚持化妆，也会导致宝宝形成胎记，同样对宝宝的发育也不利，严重的还可能导致婴儿出现“畸形”。

很多女性都是第一次做妈妈，难免会有很多不懂的地方。所以一定要定期做产检，听从医生的建议，如果还不放心的话，可以在孕产期前在医生的嘱咐下，适当吃一些除胎素的食物。