产后会长短腿吗_产后妈妈们,你是长短腿吗?
产后妈妈们,你是长短腿吗?
“
一位二胎妈妈,因生产过程困难(臀位自然分娩),产后出现翻身腰痛,坐起困难,间断性治疗,始终不能摆脱疼痛困扰。
”
周二,她来到中医康复理疗门诊,通过问诊和详细的体格检查,判断她为:右髋骨旋前,左髋骨代偿性旋后,导致的假性长短腿,骶髂关节紊乱产生的持续性下腰痛。随后,我运用MET(肌肉能量技术),对她的双侧髋关节进行整复,虽然她产后已经1年9个月了,但骨盆整复过程顺利无痛苦,效果显著。她看着整复前后的对比照片,大呼神奇。
为了巩固效果,我又对她骨盆周围的肌肉进行了调整,并教给她一些骨盆摆动的康复动作,嘱咐她回家锻炼,并约好隔日进行第二次康复训练。
周四,她兴高采烈的来到门诊,说:“第二天醒来,腰就一点也不疼了,看我现在翻身,坐起来都完全没问题!”
一周后随访,腰痛未复发。
骨盆像是人体的“地基”,地基不稳,就会出现腰椎代偿性的侧弯、旋转、突出等一系列问题,虽然痛在腰,但根本在骨盆,调整好骨盆,腰痛自然而然消失了。
产后妈妈们,在享受为人母的喜悦时,别让疼痛束缚住你,“疼痛无需忍耐”,正规专业的产后康复,可以让妈妈们远离疼痛,增强体质,以更好的状态照顾宝宝,游刃有余的兼顾工作和家庭。
希望每个妈妈都能成为孩子眼里无所不能的“超人妈妈”!
产后康复咨询电话:18663028155(李主任)
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文:中医康复科李成雯
编辑:宣传科
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