7亿中国人感染这种细菌!爱聚餐的你,出现这些症状要小心!:
南京的孙小姐体检时发现自己“幽门螺杆菌”超标,可能与常常在外聚餐有关,更令人想不到的是,在同一个办公室里的一半人都查出了幽门螺杆菌“超标”。
幽门螺杆菌病是一种对生长条件要求十分苛刻的细菌。1983年首次从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功,是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。
据统计,目前我国幽门螺杆菌感染率约50%,约7亿人感染这种细菌。
感染幽门螺杆菌有哪些危害?
大概有60%-80%的慢性胃炎患者查出感染了幽门螺旋杆菌,可以说这是慢性胃炎最常见的病因;幽门螺旋杆菌也胃溃疡的“罪魁祸首”,幽门螺杆菌病的不良预后是胃癌。
胃癌是全球最常见的恶性肿瘤之一,在癌症死亡原因中位列第二。在我国,每年大约有16万人死于胃癌。
幽门螺旋杆菌入侵身体的方式很普通,就是“菌”从口入,随着食物,混着饭菜,通过我们的小脏手,就这么进入了人体。
幽门螺旋杆菌其实并没有想在胃里搞事情,只是它和食物中的尿素相遇,就情不自禁释放出氨和二氧化碳。
这氨遇上水就成了弱碱,胃黏膜生在胃酸中,长在胃液里,遇碱那是分分钟死翘翘的。
胃黏膜被损伤后,释放出炎症物质,于是胃黏膜就发炎了。
这幽门螺旋杆菌只要活着,就会源源不断地产生氨,幽门螺旋杆菌一日不除,胃黏膜就摆脱不了发炎的命运,并导致胃溃疡和胃萎缩,严重者则发展为胃癌。
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感染了幽门螺杆菌会出现什么症状?如何能检查出自己是否感染?
70%的人感染幽门螺杆菌后没有明显症状,10%的人可能存在消化不良,10%-20%的人可能有消化道溃疡。
幽门螺杆菌感染者进食后上腹部出现饱胀、不适或疼痛,常伴有其他不良症状,如嗳气、腹胀、反酸和食欲减退,有些患者还可出现反复发作性剧烈腹痛、上消化道少量出血等。
如果有胃疼,胀气和口臭等问题,最好到医院做个碳14呼气试验,以确定是否感染幽门螺杆菌。
如何预防幽门螺杆菌感染?
其实,即使是感染了幽门螺杆菌也不一定会得胃癌,细胞癌变是一个多因素共同作用的漫长过程,但幽门螺杆菌自愈可能较小,因此做好预防还是很重要的。
首先,要养成良好的卫生习惯,饭前要洗手。健康的胃是没有幽门螺旋杆菌的,它想进入你的身体也就只有两条路。
要么是食用了被污染的水和食物,不然就是通过口腔中的唾液进行传播,比如混用餐具、牙刷等私人用品,所以注意个人卫生很重要。
提倡分餐制。如果有家庭成员体检发现是幽门螺杆菌阳性携带者,应该与感染者分餐,最好用公筷、公勺夹菜盛饭。
集体聚餐时可以多考虑自助餐,提倡使用公筷,避免交叉感染。对于幼儿的进食,最好不要进行口对口地喂食。
保持安全距离。遵守基本的社交礼仪,与人交谈时注意保持适宜的距离,不过分接近,发言时避免唾沫星子横飞。
保持健康的生活方式,戒烟戒酒,饮食规律、健康,积极锻炼身体,提高自身免疫力。
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医学家们认为,彻底消灭幽门螺杆菌并非难事,90%的细菌感染者经过1~2周治疗后,体内的幽门螺杆菌往往能被消灭殆尽。
尽早发现幽门螺杆菌感染者,及时而有效地在医生的指导下治疗,杀灭幽门螺杆菌,对预防和控制胃癌有重大意义。
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