_一冷就手脚冰冷?提醒:可能还是这5种病发出“警告”!赶紧自查
曾经何时起,就有人说:手脚冰凉的孩子,上辈子都是折翼的天使。
虽说这源自于情感鸡汤文,但的确很多女性身上总会出现手脚冰凉,一时间折翼的天使满天飞,但却都是因手脚冰凉而引起的。
不过话说回来,小康医生也发现附近还真蛮多手脚冰凉,尤其会出现在很多女性身上,在冬季的时候特别明显。
那么,为何我们的手脚在冬天会格外的冰凉呢?
天冷,自然就冷
先别急着打小康医生的脸,事实上咱们皮肤下有“冷受体细胞”与“热受体细胞”2种受体细胞,它能够感受到外界温度的变化,从而有效参与调解体温。
因此,当外界变冷的时候,毛细血管就会关闭,血液就会流向心脏、肺部等重要器官。
这种人体自我保护能力,就是为了能够在寒冷环境里让内脏保持温暖,从而避免这些脏器会因受到严重侵袭而损伤机体。
血液都流向了内脏器官,自然这么一来,流向手脚血量也就减少了,所以这就为啥手脚会如此冰凉,也就为啥手脚是冻伤高发部位的原因。
除了生理性之外,有些异常的手脚冰凉也得引起注意
女性除了生理性手脚冰凉之外,也需要确认具体的疾病是什么?
既然是因为疾病所导致手脚冰凉,我们就来看看常见的疾病有哪些?
第一,外周动脉粥样硬化
糖尿病患者会发生外周动脉粥样硬化,而在情况严重的时候就会出现手脚冰凉的情况,这是因为供血不足所致。
第二,甲状腺功能减退
甲状腺激素的分泌不足,不仅会影响新陈代谢,身体所产生的热量和能量也会减少,这种情况下也会出现手脚冰凉的症状。
第三,贫血
很多女性都有贫血的症状,而患者出现贫血之后,体内的红细胞以及血红蛋白的含量非常低,这样也会导致四肢处于缺血和缺氧的状态,当然也会出现手脚冰凉的情况。
第四,心率功能不齐全
心律不齐的会导致供血不足、供血减少,也会导致患者出现四肢冰凉的情况。
第五,血压降低
低血压患者经常会出现头晕、恶心的情况,除了因身体体质比较差之外,也出现手脚冰凉的症状,需要加强锻炼,提高自身免疫力。
出现手脚冰凉的原因主要有以上五种疾病,那么,如何才可以缓解手脚冰凉的症状呢?
第一,减少冷饮的摄入
很多人会喜欢冷饮,就是因为可以降温解暑。
但是,对于体寒或者宫寒的女性来说,最好不要摄入冷饮,这样对身体健康会有很大的影响。
第二,加强运动
很多女性喜欢静坐,这样会导致身体血液不循环。
平时应该加强身体锻炼,除了可以有效增强体质之外,也可以更好的促进血液循环,缓解手脚冰凉的症状。
第三,做好保暖工作
女性出现体寒和宫寒的一个重要因素就是不注意保暖,尤其在冬季的时候很多女性穿着非常薄,这样也会导致手脚冰凉,不管是在炎热的夏季还是冬季都应该做好保暖工作。
当然,除了疾病原因之外,生理性手脚冰凉可以多做些保暖工作。
多喝水、多做运动、出门带手套等,虽说从根本上尚未能解决手脚冰凉问题,但至少在寒冷的时候能够给我们带来一丝温暖。
而对于那些情侣们,自然大冬天来一个爱的抱抱,自然可以赶走一切的手脚冰凉。
毕竟,天可以冷,但心却不能凉。
返回搜狐,查看更多
责任编辑:
您可能感兴趣
【凭什么纽约客都爱来这吃川菜?Yelp五星好评无数,小岳岳来纽约指定它
原标题:凭什么纽约客都爱来这吃川菜?Yelp五星好评无数,小岳岳来纽约指定它家!这是好吃不第1454篇分享,感谢一路有你!纽约这几天一下子...
家长对孩子的性格_孩子表现出这2种性格,只说明家长教育很失败,别暗自
原标题:孩子表现出这2种性格,只说明家长教育很失败,别暗自窃喜了懒妈常常在想一件事:为什么中国的家长都喜欢培养听话的孩子呢?是为了...
[孩子出现三种异常行为,可能是心理出问题的前兆,父母赶紧拉一把]典型
原标题:孩子出现三种异常行为,可能是心理出问题的前兆,父母赶紧拉一把文|幸孕姐(拥有本文版权,欢迎分享转发)自从家里多了孩子后,父...
怎么在医路上走得更稳、更远?这五本书告诉你,老师不会讲的技能!:
原标题:怎么在医路上走得更稳、更远?这五本书告诉你,老师不会讲的技能!医生的精进之路,医学界与你同行。医学是一种科学,但它所包含的...
[“你爸妈农村人,过年不值得我们破费”女人看不起公婆,迎来报应]
原标题:“你爸妈农村人,过年不值得我们破费”女人看不起公婆,迎来报应为你讲最接地气的情感故事01 就婚姻本身来说,门当户对真的重要吗...
总裁俩兄弟都爱上了有孩子的小保姆,他泰永远走在狗血前列啊!!|总裁
原标题:总裁俩兄弟都爱上了有孩子的小保姆,他泰永远走在狗血前列啊!!《沙粒公主》安利的N个理由大家还记得暑期爆款泰剧《吹落的树叶》...