[儿科医生：3种早餐已被“拉黑”，伤娃脾胃还积食，喂了就是坑娃]

原标题：儿科医生：3种早餐已被“拉黑”，伤娃脾胃还积食，喂了就是坑娃

生活水平越来越好，家长们也越加重视孩子的营养问题，孩子正处于身体发育的阶段，并且身体娇嫩，所以更孩子准备的食物更是营养精细，尤其是孩子的早餐。一日之计在于晨，早餐对孩子的发育来说非常重要，但很多家长也经常会用早餐来“伤害”自己的孩子。

就在前几天的时候，邻居小王带着孩子去了趟医院，原来就是孩子今天7岁了，但是身高还不如身边五六岁的小孩高。邻居经常也会抱怨，天天给孩子吃好的、有营养的，但孩子就是不长个，并且还三天两头就生病，小王前两天还说，孩子这两年基本都没长个，真是快愁死了。

医生检查完了给出结论，说孩子营养不良，并且体内严重积食。7岁的孩子肠胃能力应该比较完善了，而孩子还有这么严重的积食，肯定是饮食不当造成的。医生和小王沟通完之后才知道，原来问题就是出现在孩子的早餐上面，并且现在很多家长也在犯这样的错误。

儿科医生：3种早餐已被“拉黑”，伤娃脾胃还积食，喂了就是坑娃

1、大补汤药

很多家长为了给孩子补充营养，经常会在早上给孩子吃一些大补的食物。但其实这反而更容易会增加脾胃的负担，孩子脾胃虚弱，大补的食物孩子的脾胃运化不了，时间长了还容易导致孩子营养过剩，阻碍孩子的正常发育。

2、油炸早餐

现在最常见的早餐就是油炸的食物，上学的孩子更是容易吃这些食物。有些家长平时工作忙，没时间给孩子准备早餐，所以经常会在路边给孩子买一些油炸的食物。但孩子脾胃娇嫩，油炸的食物会增添孩子脾胃的负担，并且还没有什么营养，时间长了不但会让孩子积食，还会影响孩子的体质和发育。

3、速冻早餐

有些家长平时为了方便，也会在早餐直接给孩子做一些速冻的食品，比如水饺、混沌等，这些食物有菜也有肉，看起来是有营养的，但速冻食物中含有很多添加剂，会给脾胃造成很大的伤害，让孩子积食不发育。

早餐要吃好，一糊很重要

家长平时一定要重视孩子的早餐，也要注意帮孩子调理脾胃。隔三差五给孩子喝点水苏糊糊，清理体内的积食，同时增强孩子的脾胃，也能给孩子补充身体所需的营养，孩子脾胃好，没有积食，自然能更健康的发育。返回搜狐，查看更多

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