[哺乳期妈妈吃这些水果时,家人一定要注意]哺乳期饮食
哺乳期的妈妈属于特殊人群,因为哺乳期妈妈的营养物质有可能会随着乳汁传入到宝宝体内,所以哺乳期的饮食更是要慎重,那么哺乳期有什么水果是不能吃的呢?
芒 果
芒果芒果性质湿毒,含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期妈妈经常吃芒果,湿热和这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝,导致宝宝很容易发热毒而得湿疹胆黄。并且还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的,很容易过敏。
西 瓜
哺乳期的宝宝肠胃很脆弱又敏感,所以妈妈经常吃寒凉性的水果,这些寒性物质也会被宝宝吸收,导致宝宝肠胃不适,腹泻严重,还有引发湿疹或是加重湿疹。
荔 枝
荔枝是热性水果,如果哺乳期妈妈大量的进食荔枝会导致上火,宝宝通过吸收乳汁的热性物质也会上火,导致宝宝容易烦躁不安、不喜吃奶,还会诱发湿疹或加剧湿疹,引起便秘、便血等问题。
山 竹
山竹性寒,如果哺乳期妈妈经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻腹痛,也会间接引起宝宝湿疹和腹泻。而且山竹糖分很高,体质虚寒和患有心脏病、肾病、糖尿病的妈妈一定要慎食。
石 榴
大量进食石榴会导致哺乳期妈妈便秘,而且宝宝的胃肠功能还不完善,容易受刺激而引起肠胃不适,出现腹泻、反酸、呕吐等反应。并且哺乳期妈妈若有实热积滞的问题,或是糖尿病、尿道炎、便秘患者的话,都是不宜食用石榴的。
温馨提示:
哺乳期的妈妈适合吃中性的水果,如葡萄、苹果、香蕉、樱桃、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。其中苹果最为普遍,一年四季都有,应该是哺乳妈妈最保险的水果。返回搜狐,查看更多
责任编辑:
您可能感兴趣
【2449起交易,473亿美元融资,140家医疗健康公司IPO!2019年医疗健康
原标题:2449起交易,473亿美元融资,140家医疗健康公司IPO!2019年医疗健康领域投融资报告核心观点一.2019年全球医疗健康产业投融资总额...
【夏天吃土豆有禁忌,哪些地方要注意,如此搭配影响健康坏身体!】
原标题:夏天吃土豆有禁忌,哪些地方要注意,如此搭配影响健康坏身体!土豆一直都是人们餐桌上的宠儿,因为土豆吃起来绵绵的、甜甜的,而且...
_新生儿宝宝虽然不会说话,他们却能用这些举动,来说明自己很聪明
原标题:新生儿宝宝虽然不会说话,他们却能用这些举动,来说明自己很聪明文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归...
【69.9元抢原价181元【月半半烧货】2-3人餐!招牌五花、招牌牛柳、培根
原标题:69 9元抢原价181元【月半半烧货】2-3人餐!招牌五花、招牌牛柳、培根、招牌龙利鱼、土豆、馒头片、藕片 说起烤肉这金灿灿的...