大运动发展原来有这么多好处！很多家长都忽略了

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说起大运动，很多家长都不会陌生，指的是身体大肌肉群的动作，比如翻、爬、坐、站、走等。

家长也格外关注宝宝的大运动能力培养，日常会做些大运动能力训练。

比如——

图片来源：见水印

不好意思放错图了，应该是这样——

图片来源：giphy.com

那为什么我们要这么看重宝宝的大运动能力发展呢？你一定不知道大运动原来有这么多好处。

提升宝宝探索能力

我们可以想象下，宝宝刚出生大都是仰卧的状态。

这时候，宝宝看世界的角度还非常有限，视线内可能只有天花板、爸爸妈妈凑近的人脸等，就很单调。

随着宝宝的大运动能力逐渐增强，宝宝开始翻身、俯趴抬头、爬行，他们探索世界的方式越来越多，看到的世界也越来越大。

图片来源：站酷海洛创意

比如在爬行阶段的宝宝，大运动能力发展越好就越乐意爬，去开拓更大的活动区域，这对他们来说着是非常有成就感的事情。

在爬行探索过程中，宝宝的空间感也能够获得相应的提升。

家长在这种情况下，可不要因为害怕危险而阻止孩子，而是要确保环境安全。

比如可以参考下图，布置一个适合宝宝爬行探索的环境。

图片来源：丁香妈妈《大运动发展课》

提升宝宝的认知能力

宝宝在做大运动锻炼，比如爬行的时候，就需要协调控制自己的小胳膊小腿，对脑发育有刺激作用。

哈佛大学、耶鲁大学等多所高校参与的「人类脑计划」研究表明：运动可以明显增加大脑神经纤维、树突、突触的数量，促进大脑的发育，从而提高儿童认知能力。

此外，BBC 的纪录片《The Wonderful World of Babies》（北鼻的异想世界）里，也曾记录过儿科专家格迪·辛格博士做过的一个实验。

他们设置了一个类似玻璃栈道一样的「断崖」，来看不同爬行能力的宝宝是否能够辨认出「危险」。

刚学会爬行的几位宝宝，都是冲着妈妈毫不犹豫地爬了过去。但爬行两周以上的一位宝宝却能够认知到「危险」，不愿意再爬了。

图片来源：视频截图

这也验证了爬行确实能够促进宝宝的认知能力，同时帮助宝宝获得思维能力和判断能力提升。

大运动的好处

还远不止这些

大运动对宝宝的好处，当然不止上面说的 2 点。

比如大运动可以增强宝宝的肌肉核心力量，锻炼宝宝的平衡身体能力。 如果想要长大后运动能力比较强，小时候的大运动基础也一定要扎实。

大运动发展得好，还有利于宝宝 自信心的培养。比如我们看到，当孩子第一次独立站起来的时候，脸上总是能洋溢着自信喜悦的笑容。

总的来说： 大运动是孩子一切发展的基础，大运动发育好了，也有利于孩子的身体素质、认知能力等发展。

那如何提升宝宝的大运动发展能力呢？在这其中，家长扮演着非常重要的引导角色。

比如很多孩子抬头比较吃力，或者不太愿意俯趴，家长可以让宝宝上半身俯趴在折叠好的浴巾上，这样宝宝的上半身就垫起来了。

图片来源：丁香妈妈《大运动发展课》

这时候再用玩具、搞怪的表情吸引宝宝抬头，效果会更好。

培养宝宝的大运动能力，不是多难的事情，但是需要家长学习掌握一些技巧和训练。

为了帮助大家在家也可以安全高效地给宝宝做大运动训练，丁香妈妈邀请纽诺教育的王荣辉、曾捷、郭鹏莉 3 位老师，联合做了一门课程 《宝宝大运动发展课》。

宝宝 2 岁前的大动作， 抬头、翻身、爬、坐、站、走，我们全都整理好了。

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看了就能学会，用了就有帮助

每个动作的视频，都会针对宝宝还不会、不太熟练以及比较熟练三个能力水平，设置了 3 个训练游戏。

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每个游戏除非常规玩法外，又都包含了进阶和退阶玩法，家长可以根据宝宝的发育状况随时作调整。

网络上一些仅 15 秒时长的视频，看着简单易学，在实际操作中就会发现困难重重，自家孩子根本不配合。

我们的视频既有真人娃娃的实拍演示，也有仿真娃娃的详细动作拆解，还会告诉你一些注意事项。简单易懂，不怕学不会。

课程具体长什么样，来看一节试看吧～

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王荣辉老师在 10 多年前创立纽诺教育品牌，现在纽诺在线下总共已经有 30 多家门店，服务超过 30000 多个宝宝，深受家长们的喜爱。

为了更好地给课程提供高价值的训练游戏，她把纽诺最好的两位老师曾捷、郭鹏莉也一起请来了。

此外，为了保证课程的科学严谨性，丁香妈妈也请到了儿科主治医师郑启城作为课程医学顾问，以及超强科学审核团队。

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