【这样回应孩子，后果很严重，你知道吗？】

原标题：这样回应孩子，后果很严重，你知道吗？

我的闺蜜蓉宝，前两天和我抱怨：

「我家西西是个宅男，不爱运动。画画、国际象棋这些不用动的他愿意学，篮球、网球这些运动类的，无论和他说多少遍运动对身体好，他就是不愿意学！之前带他上篮球体验课，他还兴致勃勃的，下课后一脸开心的和我说篮球很有趣，但我要给他报班时，他又不乐意了！」

我抓住重点：「他说有趣时，你怎么回答他的？」

蓉宝满脸问号：「就说学篮球很好，强身健体，你要好好坚持下去之类的，哪里说得不对吗？」

我心道果然如此，蓉宝犯了很多大人会犯的错误：她对孩子的回应忽略了孩子的感受。

孩子打篮球很开心，觉得篮球很有趣，他想和妈妈分享这种快乐，妈妈却没有将重点放在回应他的感受上，而是一味强调篮球的重要性。

这等于告诉孩子：你的感受不重要，篮球带来的功能价值才重要。

这样的回应，孩子拒绝学习篮球也就不意外了，他在用这点小叛逆来表达自己的不满。

蓉宝恍然大悟：好像确定是这样，他愿意学习的那些，我都没有强调过学习这些的好处，而我强调过的，他全都不愿意学。

很多爸妈会问我为什么孩子不愿意学兴趣班，“兴趣班”当然要以孩子的“兴趣”为先，而从孩子的角度看，能让他开心的、感到有趣的，比较容易让他产生兴趣，他才不管这件事是不是对身体好，能不能锻炼意志力。

不正确的回应，影响孩子的一生

日常生活中其他事情也一样，当你觉得孩子抗拒、无法沟通时，你先得反思一下是不是自己出了问题，有没有正确的接纳孩子的感受？

懂那么多育儿理论的老司机蓉宝都在这件事上一不小心翻车了，我们日常生活中妈妈翻车的事例更是屡见不鲜。

比如：

孩子回家的路上在小区楼下看到一只小狗，他非常喜欢小狗，开心的说：妈妈快看！好可爱的小狗！

而妈妈急着回家做饭，可能会说：快点回家了，爸爸在家等你呢！

孩子回到家激动地和爸爸分享路上见闻，这时爸爸在看手机，可能心不在焉的回一句：嗯。或者甚至装作没听到。

这种在同个频道内的、敷衍的、完全不顾孩子感受的沟通，不仅会让孩子当下的心情受到打击，可能会产生和一些逆反行为，比如抗拒兴趣班、不愿意乖乖吃饭等，还会影响孩子性格的形成。

如果父母总是忽视孩子的感受，给出的回应和孩子关注的重点不一样，甚至是漠然无回应，会让孩子觉得自己的感受是无关紧要的，自己是不被尊重的，时间久了会产生巨大的虚无感，无法确认自己的存在，通俗点说就是“看不见自己的存在”。

这并不是玄学，心理学家把这叫“存在性焦虑”。如果一个小小的孩子有了这种焦虑，那他内心会无法感受到阳光和爱，长大后不懂得爱自己，更没有爱他人的能力，甚至会变得孤僻自卑。

大导演、影帝姜文在一档节目中说他其实是很不自信的人，也许你很奇怪，这样一个人为什么会不自信？看看他和母亲的互动，就能懂其中缘由。

当年姜文考上中戏，回到家很是兴奋的告诉母亲，母亲把通知书往旁边一扔，不咸不淡说了句：「你看你衣服还没洗呢。」

母亲这样毫不在意他感受的回应，让他觉得被当头泼了一盆冷水。感受一直被忽略，即使已经功成名就，姜文心中还是插着一根刺，看不见自己，成为不自信的人。

给孩子最好的滋养，是接纳他的感受

孩子的感受和他们的行为有直接的联系，孩子感受好了，自然会通情达理，沟通顺畅。

怎样让孩子的感受好？那就是接受他们的感受！

跳妞小时候，有次特别想吃冰淇淋，但因为是晚上，她担心我会不同意，就弱弱的问：「妈妈我能吃冰淇淋吗？」

我毫不犹豫地说：「当然可以！」

她开心地蹦着去冰箱拿冰淇淋吃，边吃着边要跳起来了，我看她那么开心，说：「吃冰淇淋那么开心吗？给妈妈也吃一口，妈妈也想那么开心！」

她一边把冰淇淋往我嘴里塞，一边说：「我最喜欢你这样的妈妈，妈妈我太爱你了！」

那一刻，我觉得幸福极了。

孩子开心，激荡起妈妈的喜悦，妈妈也发自内心回应孩子的开心；孩子半夜哭闹，妈妈哪怕在另一个房间也会第一时间冲过去安抚孩子；孩子摔跤了大哭，妈妈不是说“男子汉别哭”而是说“妈妈知道你疼”...

爸爸妈妈的回馈以孩子的感受为中心，寄予积极的回应和关注，这样的孩子是幸运的，他会成为我们口中的天使宝宝，他感受到爸妈是爱着他的，他的存在得到确认，自我会变得完整，内心也会变得温暖充盈。

给孩子生命最好的滋养，是确认孩子的感受。就像美妙的爱情一样，是找到一个能在心理层面和自己有共振，能够理解自己的人。

大家换位思考一下，你工作上和别人起了冲突，非常生气，回家和老公吐槽，结果老公说：这没什么，有什么好生气的，你小题大做。

你是什么感受？会不会觉得一口气堵在心口？夫妻大战一触即发，甚至想换一个老公？

这样做，接纳孩子的感受

全神贯注的听

很多爸爸妈妈被工作、生活杂事、手机等占用了时间，当孩子说话时，他们可能心不在焉，随口敷衍。其实这种心不在焉孩子感受得到，会让他们气馁。

当孩子在表达感受时，爸爸妈妈正确的做法是蹲下来，平视他的眼睛，全神贯注的听孩子的叙述，这样孩子能更好的表达他们的感受。有时候，孩子需要的是我们能与他产生共鸣。

说出他的感受

孩子可能语言能力不够，不足以表达他们的感受，只是将感受用行为表现出来，这时爸爸妈妈不要急于否定或者试图回避孩子的感受，而是可以及时说出孩子的感受。

比如孩子哭着说“我的小海龟今天早上死了”，如果爸爸妈妈回他说“别哭了，不就是只小海鬼吗我再给你买一个”，那孩子可能会更难受，哭闹听不下来。

这时正确的做法应该是“小海龟是你的好朋友，失去好朋友你很难过对不对？”

不用担心说出孩子的感受会让孩子更难过，其实当孩子听到这些话时，心里会感到安慰，会觉得有人能够理解他内心的感受。

肯定回应他的感受

这是在亲子沟通中最关键却最容易被一不小心就忽略的，就像前面讲到的例子，孩子因为打篮球很开心，妈妈正确的回应应该是：我看到你打篮球的样子了，感觉你非常的开心！

而不是去讲篮球的作用。

当孩子说那只狗很可爱时，妈妈可以回答：确实，我也觉得狗狗非常可爱！

当孩子不想吃青菜时，妈妈不要以“吃青菜对身体好”这样的理由来逼迫孩子吃青菜，而是可以接纳孩子的不乐意。

在日常沟通中，用“我感受到你的开心了”“你好像很生气”“你一定很难过”“确实很疼啊”等等肯定孩子感受的话来代替“打篮球对身体好”“有什么好生气的”“别哭了”等等这样否定或者忽视孩子感受的回应。

我们能理解孩子的感受，对他来说是很大的帮助，深入孩子的内心，了解和接纳他最真实的想法，他更有激情去探索世界。

孩子和大人都一样，因为知道有人接纳他、理解他，他才可以走得更远。

更重要的是，因为自己被理解和接纳，他也能回馈世界更多温柔和善意，长成内心温暖、平和笃定的人。

爸爸妈妈们，

当你家宝贝抗拒或无法沟通时

你又有哪些好办法呢？

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