[科普 | 生活细节教你如何预防骨质疏松！]
发布时间：2020-01-10 20:12:39 点击：次 
骨质疏松全国调查结果显示，65岁以上女性中，一半儿患有骨质疏松！骨质疏松已经成为我国50岁以上人群的重要健康问题！
骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。提早预防骨质疏松十分重要!
骨骼在人的不同阶段是不断变化的，可以用骨量来判断：骨量高，骨骼相对更健康。骨量的变化类似一个抛物线：出生后骨量不断增长，大约在35岁到达最高值，称为“峰值骨量”，之后逐渐减少，峰值骨量越高，骨量丢失速度越慢。
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