2种牛奶正在“摧毁”孩子脾胃，儿科医生提醒：孩子爱喝也别买_

原标题：2种牛奶正在“摧毁”孩子脾胃，儿科医生提醒：孩子爱喝也别买

市面上的牛奶数不胜数，家长想要给孩子补营养、补钙的时候，首先想到的就是喝牛奶，因为牛奶营养价值高，价格也实惠，总是成箱成箱给孩子买着喝，既然如此，为什么还有家长抱怨：孩子天天喝牛奶，怎么体质这么差，不见长个呢？

同事李姐是一位90后新手妈咪，对育儿知识了解得少之又少，但是也知道孩子成长发育需要营养，自己没时间照顾孩子，经常从超市买些牛奶给孩子喝，也没见孩子体质有多好，反而像个“小病秧子”，三天两头生病，这快让李姐愁死了。

我们建议李姐带孩子去看看医生，找找原因，从根源解决孩子体质差，易生病的情况会更好一些，李姐带孩子看过医生后，才了解到：天天给孩子喝牛奶，并不见的是好事，相反，造成孩子脾虚积食，易生病的体质。

真的牛奶营养价值高，确实能够促进孩子长个，但是牛奶种类多，又有好多“概念奶”，家长买牛奶的时候，注重了口味，很容易买到“假牛奶”，坑苦了孩子。

2种牛奶正在“摧毁”孩子脾胃，儿科医生提醒：孩子爱喝也别买

1、儿童奶

如果问我对“儿童奶”有什么看法，我大概觉得它在“挂着羊头卖狗肉”，这是因为儿童奶含有的糖分太多，甜甜的，十分好喝，但是孩子摄入太多糖分，脾胃娇嫩，很难做到彻底运化，反而容易产生水湿，增加脾胃负担，让孩子产生积食，不仅易生病，也容易咳个没完没了。

2、早餐奶

早餐奶，顾名思义，就是早饭时喝的。因为口味要比牛奶丰富，所以很多小孩子都挺好这一口的。

其实，家长仔细看配料表的话，就能明显地看出，早餐奶的成分跟乳酸菌饮料比，就少了各种菌，其它的成分相差无几，只不过是名字换了换而已。

脾胃被称为“后天之本”，平日给孩子养脾胃，可以怎么做？

孩子成长发育的道路上，离不开一个健康的脾胃，家长平日里要注意给孩子调养脾胃，可以喝些肽菇糊糊，帮助孩子增强脾胃运化动力，让孩子有个好脾胃。另外，肽菇糊糊也能助力孩子提高营养利用率，改善体质，促进孩子的健康发育。

【小贴士】选牛奶，要怎么选？看2点：

1、看成分表：成分表里，明确标注“生牛乳”的，是真牛奶，可以给孩子喝，没有，则要慎重选择了。

2、看保质期：保质期越长，意味着牛奶里的防腐剂、添加剂越多，不是真牛奶。返回搜狐，查看更多

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