[孩子晚上一直哭睡不好，就是受到惊吓，必须给他收惊？]

发布时间：2020-01-18 04:09:49 点击：次

如果小孩子晚上一直哭，睡不好，就是受到惊吓，必须给他收惊？

神秘人

外婆：应该去收一收比较好。

妈妈：不是很相信这个。

医师意见：先了解是否有生理问题干扰宝宝睡眠，其次要帮宝宝建立良好的睡眠习惯。

宝宝晚上睡不好，真烦恼！

周怡宏医师认为，要不要收惊见仁见智，依照每个家庭不同习惯而定。宝宝若睡觉哭闹，要先检查是否因生理或病理上的不舒服所引起。

生理原因如胀气、打嗝，或是白天玩过头刺激过度等，而感冒、鼻塞等则是病理上的原因，若排除这些原因宝宝还是哭闹，家长应想办法建立宝宝良好的睡眠习惯。

周怡宏医师建议，应该让宝宝每天在相同时间就寝，睡觉前半小时可以帮宝宝建立睡前习惯，像是洗温水澡、按摩、唱歌、讲故事等，引导宝宝建立“如果妈妈做这件事，就是该睡觉的时间到了”，这样的条件反射能帮助宝宝顺利入睡。

唉呀！发烧就不能带出门！

宝宝如果发烧要马上看医生，不然就会烧坏脑袋？

外婆：一点点发烧不要紧，但不能出门。

妈妈：先观察看看，若高烧再带去看医生。

医师意见：应遵守退烧处理原则，在家自行照顾。

周怡宏医师表示，妈妈和外婆的意见大致上都对。当宝宝发烧时，记得室温要低、衣服要少，可以替宝宝洗温水澡，让毛细孔打开帮助散热，并且给他多喝水。

如果宝宝的活动和吃睡都正常，就只要在家照顾即可。若宝宝已经发烧2～3天以上，或高烧到41℃以上，且持续1～2个小时而无法退烧，活动力和食欲都很差，或发生热痉挛等现象，就要迅速就医治疗。

*本文内容经由台湾周怡宏小儿科诊所院长周怡宏医师确认，并与好孕妈妈共有版权，未经许可不得转载，侵权必究。

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