血糖偏高能喝蜂蜜吗【血糖偏高的人能吃蜂蜜吗？高血糖可以食用蜂蜜吗？】
发布时间：2019-06-22 16:06:47 点击：次 
血糖偏高的人对于饮食需要严格控制，避免血糖升高，对身体造成伤害，而蜂蜜中含有丰富的葡萄糖和果糖，那血糖偏高的人能吃蜂蜜吗?
血糖偏高是指血液中的葡萄糖含量高于正常范围，会对身体健康产生一定的影响，血糖偏高的人应该慎重食用蜂蜜，但是对于果糖含量高的蜂蜜可以适量食用。蜂蜜中最主要的糖类是葡萄糖和果糖，而糖类代谢需要胰岛素的作用，这样很容易造成血糖不稳定，果糖虽然可以直接被身体吸收利用，但果糖的代谢不依赖于胰岛素，所以对血糖影响较小，糖尿病人平时是需要摄入糖类物质的，但要将血糖控制在标准范围内，所以可以适当食用果糖含量高的蜂蜜，不过也应该在询问过医生的建议后再食用。
血糖偏高的人建议食用蜂王浆，蜂王浆具有双向调节血糖的作用，蜂王浆还可以调节人体内糖的代谢，来降低血糖，血糖偏高的人往往缺乏胰岛素，而蜂王浆中含有某些胰岛素一样的肽类，可以起到降低血糖的作用，并且对血糖偏高引起的血脂高也有一定的降低作用。
最后提醒大家要购买高质量蜂王浆，对身体的滋润效果更好，可以选择田野牧蜂的蜂王浆，运输全程采用冷链运输，保证了王浆新鲜度，并且是经过多方检测合格的优质王浆。
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