[被誉为“长寿花”的野菊花？这4个好处，很多人都能深得体会]

原标题：被誉为“长寿花”的野菊花？这4个好处，很多人都能深得体会

野菊花是乡下路边经常会看到的一种草本类植物，它和菊花非常相似，功效作用却比菊花要高出很多，一定要好好利用，它的抵抗细菌、抵抗病毒、解除毒素效果都非常强，可以用它泡水喝，下面就给大家介绍一下野菊花的功效有哪些？

野菊花是大家比较了解的一种草药，它的药用价值也非常强，能给身体带来的好处有很多，平时内热严重或者有感染性疾病，用野菊花就非常适合，以下是野菊花的功效作用。

1、降低血压，高血压患者可以用野菊花泡一些水来喝，能让血压不稳定的情况得到有效改善，日常生活中想要预防心脑疾病出现，也可以适当使用野菊花调理。

2、抵抗病毒抵抗细菌，它是一种天然草药，里面的药用成分含量丰富，能有效抑制消除金黄色葡萄球菌以及痢疾杆菌，能预防感染性疾病出现，让身体里面炎症活性得到控制，消除炎症的效果就非常强。

3、清热解毒，可以把身体里面的热毒有效清除，避免上火出现，可以把野菊花泡成花茶来喝，夏天适当喝一些还是很不错的，如果因为热毒而出现咽喉炎或者口腔炎症，喝野菊花茶就能达到不错的效果。

4、促进白细胞吞噬功能，野菊花能够让白细胞吞噬能力变得更强，让身体体质变得更好，抵抗疾病能力也能有所增加，特别是吞噬金黄色葡萄球菌的能力是很不错的。

以上就是野菊花的功效，能给身体带来的好处非常多，野菊花也可以用各种不同的方法食用，味道是有所区别的，但效果都非常好，下面这些食用方法就非常好。

1、泡茶喝，这是非常简单的一种方式，能让它的功效作用很好的发挥出来，可以使用瓷器或者玻璃杯冲泡，这样茶汤颜色非常香醇浓郁。

2、野菊花膏，把野菊花制作成糕点来吃也非常不错，有一些淡淡的香味，又非常甜软，能达到去火清凉作用，夏天适当吃一些就很适合，本身脾胃虚寒的人不要吃太多，否则会引起肠胃不舒服。

用上面这些方式来吃野菊花能达到很好的改善身体不良症状作用，可以根据自身体质选择食用，还可以做蒜蓉野菊花、野菊花炒肉片、菊花豆羹汤等等，食用野菊花需要注意的是腹部疼痛，胃部疼痛，虚寒体质的人需要避免，会让不舒服的问题变得更加严重。返回搜狐，查看更多

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