当我接受原本的样子_究竟有没有人,接受我们原本的样子?
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作者:冰千里 来源:冰千里(ID:bingqianli520) |
编辑: 金桔 |
不必在乎任何人的眼光,忠于内心最纯粹的感受
究竟有没有人,可以接受自己本来的样子
前几日的后台留言,有人提出了这样一个问题:
这个世界上有谁可以真的接受另一个人原原本本的样子,有好、有坏、有不好不坏?这是一种婴儿式的幻想吗?
我喜欢这个问题,这可能代表许多人的困惑,可能也是很多人的渴望。
把这个问题拆开,会看到三个部分:
第一,“原本的样子”是什么?它是怎么来的?
第二,为何我们需要被“另一个人”接受?
第三,什么才是“能够接受”的样子?
回答了这三个部分,就回答了这个问题。
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我理解的“原本的样子”是:真实的、自由的自己。是最初“自我”的来源。
然后婴儿不必再向母亲索求任何东西,母亲也不必操心给孩子提供任何东西。
这时候,婴儿就可以在母亲在场的情况下“独处”了。
这样的经验大量存在之后,婴儿就能形成一种很放松的状态,而正是在这种状态下,婴儿的“感觉与冲动都是那么真实,是最真实的个人体验”。
之所以用婴儿来举例,是因为成年人内心都住着一个孩子,这个孩子被成年世界层层包裹,很少被看到,也很少被自己觉察到。
时间久了,我们就真以为不存在“这个孩子”,但几乎每个人都会有孩子般的渴望,所以有时我们非常孩子气。
比如下面的情况:
躺在病床上渴望被照料
被噩梦惊醒渴望被安慰
被情绪淹没时渴望一个拥抱
有的时候,我们则被各种想象满足:
想象我们有超能力拯救别人
幻想获得了大笔巨款后如何支配
想象通过考试后得到心爱的奖赏
还有时候,幻想中断了我们的行为:
假设别人会拒绝就不敢靠近对方
假设会被耻笑和羞辱而不去行动
害怕在众人面前出丑而不敢发言
担心将来穷困潦倒而焦虑不安
这些渴望与幻想都是在表达矛盾的两点:
第一,真实做自己是可能的。
还有个关键,能否真实做自己不单单取决于自己,还取决于外界对你的反应。这就是所谓的风险。
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这就是第二个问题:我们为什么需要被另一个人接受呢?
婴儿是否满足并不取决于他的感受能否表达,而取决于表达之后的结果。
这个结果就是妈妈的反馈:
妈妈知道如何喂我吗?
她会抱住我吗?
她会哄我、安抚我、亲我吗?
总之,她会适应我吗?
一般情况下,都会的,这是母亲生物的本能。
而且表达之后我更自信了,更有力量了。
事实上,妈妈总也不会这样。
她们有时忙着打电话、忙着做饭、忙着工作、忙着处理自己的情绪,忙着和爸爸冲突,忙着生病。
只要妈妈大致能够满足,孩子就没问题,至少慢慢习得一件事:真实的自我妈妈只能满足一部分。
这会增强孩子的自我功能,没有特别坏的影响。
频频挨饿妈妈还不喂,哭了很久妈妈还不抱,孩子害怕妈妈很无助,孩子开心妈妈很冷淡,孩子大哭妈妈强行制止,甚至会抱着孩子哭,妈妈会拿孩子撒气,动不动就消失不见之类。
虚假的自我要嘛让人通过幻想聊以慰籍,要嘛畏首畏尾被恐惧所困,不敢采取进一步行动。
所以,之所以需要被另一个人接受,是在寻找一种确认,这种确认感会让人觉得安全,虚假的自我不至于完全淹没真实自我。
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答案很明显,倘若时光倒退,连妈妈都做不到完全接纳,何况需要让另一个人来满足呢。
曾经这个幻想差一点就实现了,那就是两个人的热恋期。
幻想变成了现实。
最终幻想再次被打破,失恋者跌入孤独的深渊。
5
妈妈在离孩子十几米远的地方和别人聊天,孩子一边摆弄玩具枪,一边逗旁边的小狗,一边和其他孩子追逐打闹,有时还会停下来踩一脚地上的小石子,当然更多的是回头看看妈妈还在不在。
我们谁也不能断定这个孩子是无奈的孤独的失望的,相反孩子是踏实的、愉悦的、充实的。
比如
爱人让你难过,你可能约闺蜜逛街
和伴侣吵架,你可能选择购物或美食
觉得家庭氛围难受,你可能选择加班
在关系中不满,也可以发展另外一段关系
比如一醉方休、蒙头大睡、嚎啕大哭、迁怒孩子、暴饮暴食、性的结合等本能满足。这是需要进一步观察和探索的。
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