[癌症生存者长链全程管理新系统卢萍的故事|勇敢面对，拥抱未来]

原标题：癌症生存者长链全程管理新系统卢萍的故事|勇敢面对，拥抱未来

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留学的生活总是令人那么向往，卢萍就像众多向往海外留学生活的学子一样，2004年决定留学日本。

那时的她完完全全不了解这套流程，在国内的本科学习与日本大学学习的内容差距比较大加之日语水平有限，真的很崩溃。可都已经来了，只能硬着头皮上。她承认自己对自己的要求比较高，如果一件已经认定必须要达成的事，如果没有达成，是绝对不服输的，也不能接受达成不了的结果。可是那时真的感觉很累，各种各样留学要面对的困难让她感到异常疲惫。有时候真的很想放弃在日本升学。可是来日本的初心，没有忘记。

从很早以前开始，卢萍便梦想着自己的日语水平能够达到自由交流的能力，然后不用看字幕便可以看懂动画漫画，不用看字幕便可以打日本的那些喜欢的游戏，这样的体验真的太好了。于是她才开始学习日语，从而选择到日本留学。不想放弃，如果放弃了，那么曾经的努力都会白费，最初的梦想也会变成虚无。只是，这样的执念让独自一人生活的她饮食变得不规律，睡眠质量也变得很差。那年东京的冬天，格外寒冷，从不下雪的东京竟然飘起了雪花，银装素裹的街道并没能让卢萍的心情变好，相反，寒冷的天气更让人的心情落到低谷。还有一个月便是春节了，可是在日本读语言学校的卢萍，收到了12月份日语N1考试的成绩单，差十分及格。很难接受，却也在情理之中。毕竟，不是日语专业，认真开始学习日语的时间只有在国内的三个月以及在日本的半年时间。既没有考下来日语N1和英语的托业托福，也没有完成硕士研究生考试的备考，那时她的心情是极度焦虑的，那种紧迫感压得让人有些喘不过气。

那天，卢萍发烧了，身体终于在压力极限之下垮了。大概是39度的高烧，她躺在床上什么都不想做，感觉自己一下子退缩，觉得有点坚持不下去了。一个人，独自努力，却看不到希望的焦虑太让人痛苦。一个人生活，病了更不好意思拜托朋友，只得自己从床上爬起来，踉跄地到便利店胡乱买一些食物。烧怎么样都不退，或是低或是高，病一直未好。此刻国内的父母又传来噩耗：爷爷病重。卢萍这次下定决心，回国了。

凌晨5点的电车并不空，可以说反而是有些拥挤，除了一些早起的老人以外，更多的是那些上班路途遥远的年轻上班族，那时，卢萍才发现，许许多多的日本人每天工作的强度是多么的夸张，看着人来人往一张张疲惫辛苦的脸，她此刻的内心更加焦虑。顺利坐上了飞机，在下午到达了国内，抱着绝望的心情回到了家，盼望能够看到爷爷最后一面，却没有见到爷爷的最后一面。剧烈的悲伤情绪让卢萍有些失控，而最难以接受的是，爷爷没有看到她考上日本的大学的硕士的那天。她非常遗憾，非常难过，却也无可奈何。曾经爷爷希望她考上的那所大学，真的考上了，可爷爷却不在了。这样的遗憾让人无法接受，却不得不承认，这便是现实的残酷。

生活的印记烙印在时间的长河中，距离爷爷去世已经好几个年头了，毕业、就职、结婚、生子，当一切都非常顺利，卢萍以为自己度过了所有难关的时候，在2016年的2月，被诊断出胃癌中晚期，年仅31岁。随即她马上在日本接受了手术和治疗，可卢萍当时的状态非常不好，感觉整个世界都是灰色的，多年积累的阴郁和压力在一瞬间爆发，情绪降至最低点。在一个偶然的机会，她看到何教授和朱老师的视频，突然脑海里出现一个年头，想着或许自己的世界还会是多彩的。于是她来到民生诊所，见到了何教授，在他那里接受了中医调理和饮食指导，重要的是何教授在治疗方面并不拘泥于形式，做到了因人而异，竭尽全力。由于卢萍的特殊情况，身在海外，只能定期回国问诊看病，但只要她身体稍有不适，何教授就会抽出时间与她视频，细细询问她的情况，并及时的进行药物调整。让卢萍在最短的时间内，不但从身体上并且从心理上，都能得到及时的安抚。

同时在病理诊断方面，何教授高超的医学技术让她十分敬佩。2016年手术之后的在17年卢萍发现自己的肚脐局部肿大，走访几家日本医院和上海某些大医院，都一致认为她得的仅仅只是皮肤炎症，并不需要治疗。之后卢萍询问了何教授的意见后，他建议手术切除。而事实证明何教授是对的，那是一个转移种植灶！正因为是何教授，才让她得到了及时的治疗。经过这次之后，卢萍现在会每六个月回一次国，接受何教授的问诊治疗，调整中药。除此之外，她在日本的生活也已经恢复到了生病之前的状态。她说对何教授的感谢无以言表，让她又能回归家庭，陪伴孩子成长，担负起一个做妈妈的责任，这无疑是最幸运的了。“谢谢何教授！谢谢上海民生诊所！谢谢你们在我身边，让我内心强大，让一个不知所措郁郁寡欢的我，看到了希望！”卢萍在视频里这样说到。

现代女性通常要扮演多重角色，母亲、妻子、女儿等。在做好这些角色的同时，她们却唯独忽略了自己。由于女性生理结构的天然劣势，以及来自生活、工作的各种压力，女性健康，尤其是女性患癌的问题，正成为当今社会备受关注的问题。何教授主张广大女性需要提早预防，科学防癌，他与北京蔚蓝公益基金会理事长诸菁老师隆重推出最新防癌抗癌力作《被癌症盯上的11种女人》。此书中，何教授对11类女性患者案例进行了详细介绍——“贪慕虚名的好女人、遇事较真的杠头女、完美主义的洁癖女、委曲求全的弱女子、一丝不苟的职场女、永不妥协的铁娘子、难舍难弃的囧女孩、多愁善感的林妹妹、任劳任怨的灶台女、自愿不育的丁克女、深居简出的主人妇”。通过病例回放、病理解说、何裕民如是说、防癌抗癌新主张四个栏目，从不同女性的性格、职业、生活习惯等多方面分析女性如何避免癌症的侵袭。让我们从别人的经历中，去发现自己存在的问题，并及时去预防和改变。

众所周知，当今慢性病已占据临床疾病绝对主体（80%以上），绝大多数慢性病无法根治，大都只是缓解症状或有所控制，且无特效药；即便有效，也每每兼夹着遗憾或某些副作用。其之治疗，有赖于患者长期服用，持之以恒；并作出多方面的健康调整与改善——“必病者生死切心,自讼自克,自悟自解,然后医者得以尽其长,眷属得以尽其也”（明·绮石《理虚元鉴》）。故新近人们倡导慢病应更多讲究呵护，而不再拳拳于不太现实的治愈。何教授经过数年从医经验和学术上苦心钻研后指出，正是这些因素，导致了慢性病的临床疗效，每每依赖患者自我感受和有无良性互动；感受良好，才会持之以恒地配合，并作出积极评估；而后者又增强其康复意愿及信心，协助医生锲而不舍地坚持治疗并形成持久的健康生活方式，进一步促使走向稳定及康复。这逻辑关系中，自我感受触发了“神应于中”、“神使”、“神回”与否。他倡导患者的自我感受，影响因素颇多，核心则是医生的人文素养及人文关爱技巧等。

何裕民教授自2005年出版《现代中医肿瘤学》，并确立现代中医治疗肿瘤的理论体系。他认为人文关爱本身就是疗愈慢性病的主要手段之一；而在癌症生存者管理中，人文关爱更是疗康的不可或缺之良药，特别化重墨强调癌症生存者管理体系探索中所尝试的种种实践活动及其意义特点，突出强调这过程中人文关爱是核心，人文关爱本身就有治疗作用；而这过程中促使患者自我形成正确的认知是关键。何教授主张正念、积极心理学及认知疗法等对此都具有积极意义，并就人文关爱的“疗愈”作用中患者的心理因素进行了深刻剖析，强调需促使或帮助患者自我学会掌控愈病疗疾的主动权。

何裕民教授建构癌症生存者长链全程管理体系，用他的智慧和平易近人给予患者和患者的家人第二次生命，有效地杜绝这类时时有可能出现的负面效应，且注重促其自我形成正确认识与思想，促使人们在坎坷的慢性病（如癌）康复历程中，虽艰辛却一步步坚定不移地走向康复或顽强地生存下去，让患者迎接每一个崭新的明天！

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