加班为什么会猝死 9天内3位医生猝死,加班的你,这些猝死信号要知道!
去年末,在短短的9天内,就有3位医生将自己生命的最后一刻永远留在了工作岗位上。
12 月 12 日,复旦大学附属中山医院肝外科主任医师陈培,因“爆发性心肌炎”医治无效去世,终年 49 岁。
12 月 16 日,复旦大学肿瘤医院放疗科医生杨立峰,因过度劳累引发室性逸搏猝死,年仅 39 岁。
12月20日,上高县人民医院肿瘤科副主任石君,因突发疾病医治无效去世,年仅38岁。
加不完的班、赶不完的项目,总有一个理由让你忙得停不下来,忙得顾不上自己的身体。
新闻报道中,“猝死”被频繁提及,这个话题,又被拉到了我们的视线之内。
心源性猝死也称为心脏性猝死,它指由于心脏原因导致的患者突然死亡。
心脏性猝死在所有猝死病例中占绝大多数,在长达26年的大规模研究显示,在全部猝死患者中,心脏性猝死占75%。其中最常见的病因是冠心病猝死,见于急性冠脉综合征,包括急性心肌梗死和不稳定心绞痛。
人体的血管本来是光滑有弹性的,在遭到高血糖、高血压和高血脂的损伤后,血管内部形成了很多凹凸不平的斑块,搞出动脉粥样硬化。
随着斑块地不断长大,血液里的钙、脂肪、糖血就在凹凸不平的血管壁和缝隙里沉积下来,这些堆积物还能促使血栓形成。
心脏是由心肌细胞组成的,为了养活心肌细胞,心脏接了两根管子把血引出来,又分出很多枝枝叉叉遍布心脏各处,像个皇冠,医学上称之为冠状动脉。
随着血栓在冠状动脉里落地生根,血液流通的道路也会变得越来越窄了,一旦血管被卡住,原来被灌溉的心肌细胞和组织也就断粮了。
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如果血管变窄、血流不畅,血液供应不足,心肌细胞的伙食供应骤然缩水,日常工作也快扛不住了,时不时搞得心脏痛一痛,这就是不稳定型心绞痛。
如果血管长期血液供应不足,心肌细胞一个个逐渐死亡,日积月累,也就所剩无几了,这就是心衰了。
如果血管突然被堵死,心肌细胞就要断粮了,短时间内大量的心肌细胞死忘,就会搞出心梗。
如果负责大面积心肌细胞供应的血管突然被堵死,就会发生猝死。
身体出现这些“猝死信号”要警惕!当这些“猝死信号”出现时,就是身体快要透支了。
1、“心”痛、胸口痛。
病人常会感到心慌、心悸、胸闷、呼吸困难,胸口出现压榨痛、甚至濒死感。
2、身体各部位出现异常的疼痛
原因不明地出现牙疼、喉咙痛、胳膊疼等情况,后背部疼痛,上腹部疼痛,疼痛时可以伴有恶心、呕吐、大汗淋漓等症状。
垂死挣扎的心肌不止定向地想大脑求救,它也会求身边的组织帮它一起呼救,所以才会有牙疼、喉咙痛、胳膊疼等。
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3、意识不清。
大脑供血不足,就可能会出现意识丧失,甚至晕厥,还会频繁头晕、头痛,脑损伤、偏瘫、脑死亡都有可能发生。
4、其他表现。
面色苍白、烦躁不安、恶心、呕吐、休息后疲惫不能缓解等。
大部分猝死都发生在身体极度疲惫,没有得到足够休息的时候。当身体感到疲惫后,一定要抽空休息。如果出现了以上的症状,更要提高警惕,及时休息、就医检查。
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