李亚男巧妙避产后抑郁，章子怡分享哺乳经验，明星妈妈也有小妙招|

原标题：李亚男巧妙避产后抑郁，章子怡分享哺乳经验，明星妈妈也有小妙招

1月14日，刚升级为新手爸妈不久的王祖蓝与李亚男也在某节目中合体。现身综艺的两人不仅谈到了女儿惊心动魄的生产过程，产后状态依旧的李亚男更是透露自已完全没有产后抑郁的困扰。

为了配合王祖蓝的拍戏日程，李亚男选择了剖腹产来提前分娩。而晕血的王祖蓝也在太太的分娩过程中闹出了不少笑话。

王祖蓝表示，在太太生产时，自己由于紧张不但走错了太太的开刀位置，就连十分有爱的剪脐带环节，如今回想起来都还依旧十分难忘。

而在顺利生产完后，李亚男也透露自己曾和许多孕妈妈一样有过心情低落的阶段。

谈起自己人生中最难熬的坐月子时光。李亚男回忆，为了让宝宝与自己更好的相处，在一群妈妈好友的建议下，她决定让月嫂和父母轮流照顾自己。

虽然父母有千般不舍，但这样的方法也很大程度的帮助了自己产后情绪方面的调节。而对于这种想法的最终实现，最主要的还是要感谢老公王祖蓝的配合。

李亚男的产前产后几乎没有任何差别的状态，让人羡慕。但除了李亚男之外，娱乐圈中深受产后抑郁困扰的女明星也确实不在少数。

在某档综艺中，一向被外界认为嫁对人的袁咏仪也谈及了自己的产后抑郁的经历。

性格一向大大咧咧的她无奈表示，在产后的那段时间，自己见到什么都看不过眼。

看到妈妈买菜回家，会觉得妈妈太辛苦了，而崩溃大哭。

老公简单的一句话，会让自己想东想西，陷入老公是不是不想帮忙做这件事的怀疑中，眼泪又控制不住的往下落。

对此，一旁同为人母的张嘉倪也深有同感，并表示，产后自己不仅会陷入抑郁，老公也很委屈，就算自己生产后老公一直陪在身边，但两人也经常会因为一些莫名其妙的不开心点触发自己的神经而争吵不断。

不仅仅是袁咏仪、张嘉倪，同样的情况也发生在秦海璐与以及章子怡身上。

深受产后抑郁折磨的秦海璐就曾在节目中哭诉，自己因为产后抑郁每天哭泣，缺乏自信心，甚至还对生活产生了极大的质疑。

更糟糕的是，因为产后哭了太多次，她的单眼皮发生倒刺的情况，眼球长了水泡，看不清楚东西，只好在医生的建议下，做了眼皮手术。

而刚刚生下二胎不久的章子怡，也在社交平台中向网友透露着自己产后的痛苦。

虽然老公汪峰曾在节目中表示，一直以来的强抗压力让章子怡在生下大女儿醒醒后克服了产后抑郁。

但苦不堪言的哺乳之苦，还是章子怡在生下第二胎后忍不住在社交平台上大吐苦水，同时也分享出自己哺乳的经验，希望传递给更多被困扰的产妇。

不管怎么说，没有什么事能比一个家庭迎来新生命更具幸福感。但孕妈妈们在产后随之而来的各种问题，也无时无刻的对夫妻关系进行着考验，无论是李亚男还是章子怡，看起来的大明星们，在这件事上也并没有得到优待。然而，其中不缺小经验可以让他们不被困扰，诸如王祖蓝的细心不但让李亚男产前产后状态依旧，对家人照料方式的合理安排；章子怡懂得哺乳前减低痛苦，这也为许多即将为人父人母的人们提供了借鉴。返回搜狐，查看更多

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