放下对家里人的期待，做好自己才是重点:什么才是真正的放下

原标题：放下对家里人的期待，做好自己才是重点

感受：【对别人没有期待】也就意味着：课题分离。我承担起我的责任，做好我的功课，我的选择我负责。

对他人没有期待以后，这时候更多生出的是感恩之心，比如：对父母生育之恩。父母也有他们自己的人生功课。而不再像个孩子一样去责怪父母给得不够多，能深深地理解，他们已经给到他们能给得起的全部了。 他们已经用他们的最高认知在做事了。

反思： 我有段时间说：希望我妈不要爱我，因为我回报不起。（比如我妈会说，我都为你付出这么多了，你还怎么样怎么样………)后来才发现她对我不是爱，是索取。真正的爱是无条件地付出的。无条件的爱是无功利心的。（我在凡姐身上体会过，她一直给我无条件的爱）

所以我也就习得了我妈这种“爱人的方式”，换个角度想想，被我“爱”的人也会觉得很累，因为我对ta也是有期待的付出。其实也是索取。也就是我一直以来的模式：讨好→要回报→回报而不得→愤怒→压抑愤怒→爆发→自责→又讨好。（恶性循环）

所以讨好型人格：老好人。 其实并不无辜，他们表面是讨好，其实深层的动机是索取。更深层来讲：总归是为了【求爱】。

我记得凡姐说过：一个人对你是真心还是假意，是能感觉到的。

也就是这个理。

真心：对你无功利心的善意。

假意：讨好式地索取。（有其目的所在）

这样的人也未必是坏人，因为他们童年习得了这样的方式，模式。

因为懂得。所以慈悲感谢我的婆婆和我的老公，让我看到了我的模式。么么哒。

爱他人而做的事情，是为了让自己让对方开心，不是为了获得回报。为了获得回报那是交易。

活在世界上每一秒钟，都要爱自己，做的每件事情都要是爱自己的事，而且并不期待我能给自己带来回报。

比如：假设我喜欢跳舞，我去学习舞蹈。学习舞蹈是享受舞蹈，而不是为了获得奖杯。“回报”就是那些世俗的外显的成就。

我做这个事情，就是为了这件事情本身，而不是为了抓取某种成果。是不是这就是：无条件地爱自己，纯粹的爱自己，而不是有条件地交换。

但是为何那么多人，包括我，人生总得为了得到某样东西去做一些自己不想做的事情。工作这件占据一生大量时间的事情，就有很多无奈，就是有条件的交换。

但转念一想，如果我不要这份工资，我就可以不做这份工作啊。但前提是，我有其他的收入，或者我安贫乐道，过很贫穷的日子遭人嫌弃也开心———在公园的长凳上过夜也感到安心。

相信自己的翅膀，感受此刻的安宁。返回搜狐，查看更多

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