不想让宝宝长大后罗圈腿、站不直，妈妈给宝宝选鞋一定要注意这几点！_

原标题：不想让宝宝长大后罗圈腿、站不直，妈妈给宝宝选鞋一定要注意这几点！

俗话说“鞋合不合脚，只有自己知道”，但宝宝还小无法表达自己的感受，所以给宝宝选鞋这件事还得由妈妈“评估”着来。

给宝宝选鞋选不对，就可能会给宝宝造成足外翻、扁平足、内八字、足部畸形等危害。

但其实只要注意这两件事，就能轻轻松松给宝宝选一双对的鞋子。

宝宝多大才需要穿鞋？

在宝宝在学步前（约9月龄前）根本无需穿鞋，等到宝宝大动作发育能够自己扶站后，才是给宝宝穿鞋的合适时机。

因为给宝宝穿鞋太早反而会剥夺宝宝光脚的权利，阻碍宝宝足部神经发育，可能还会影响宝宝平衡能力和协调性等。

所以，建议不要在9月龄之前给宝宝穿鞋。（具体时间根据宝宝学走路时间来定）

如何才能给宝宝

选择一双最合适的鞋？

给宝宝选鞋只需遵循两个大原则，就能选到对的鞋子：

1.选对不选贵！

2.分阶段选择！

01

什么是选对不选贵？

（选鞋总要求）

目前，市面上宝宝的鞋子从样式到材质再到价格都相差甚多，让人眼花缭乱。

很多宝妈都觉得，给宝宝选鞋太便宜了不放心质量；太贵的吧又穿不了几天，有点浪费。

其实，给宝宝选择一双适合宝宝的鞋子就够了，无需太纠结价格。

因为3岁前宝宝足部的脚骨约70%都是正在钙化的软骨，容易变形，而且宝宝小脚丫的表皮角质化层薄，很容易受伤而感染。

所以，妈妈必须练就一双「火眼金睛」，选择一双最适合宝宝的鞋。

选择要求

1.面料透气：宝宝脚上汗腺密集，很容易出汗，所以鞋的材料一定要安全透气，避免滋生真菌，进而有可能导致脚气。

2.鞋头宽敞包头：宝宝脚指头呈扇形，而且走路时容易磕磕碰碰，因此鞋头要足够宽敞，保证足够的活动空间，还要有包头，保护宝宝的脚趾。

3.鞋底厚度合理：宝宝年龄越小，鞋底也要越薄，尽量让宝宝足部更好地探索地面。

4.鞋后沿加海绵软口：宝宝足部软骨比较多，所以鞋后沿需要有一定厚度（具体厚度参考下面）的海绵软口，保护宝宝小脚。

5.优选魔术贴设计的鞋子：魔术贴设计的鞋子可以根据宝宝脚背大小调节松紧，还可以避免鞋带绊倒宝宝。

6.材料安全无异味：宝宝鞋子的材料必须是安全，无毒无害的，所以必须选择无任何刺鼻味道的鞋子。

只要满足这些要求，宝宝的鞋子不一定要选贵的，只要选对就行。

02

分阶段选择怎么选？

（具体要求）

不同年龄段的宝宝对鞋子的要求是不一样的，妈妈可以按照学步期和稳步期两个阶段给宝宝选鞋。

■ 学步期（约9~24月龄）

■ 稳步期（约24月龄后）

买鞋后注意：

1.如果发现宝宝小脚丫有磨损或红肿时，可能说明鞋子不合脚，建议立马给宝宝脱下来；

2.宝宝的小脚丫长得很快，当发现宝宝穿脱鞋子困难时，就该考虑换掉了，还有建议每2~3个月测量一次小脚丫。

强烈不推荐给宝宝选的鞋子

1.洞洞鞋

2.高跟鞋

3.“会叫的鞋”

4.太大的鞋

5.太小的鞋

6.高筒皮靴

文末小彩蛋

如何判断宝宝的鞋是否大小合适？

点击屏幕查看答案

▼

比较合适宝宝的鞋，是在宝宝穿上鞋后，里面大约还有8～10毫米空间，大约是妈妈小拇指的厚度，妈妈可以用手指放进去感受一下，太松太挤都不利于宝宝足部发育，不建议选择

妈妈曾经给宝宝选鞋上过哪些“当”？或是平时是怎么给宝宝选鞋的？欢迎在下面留言与其他妈妈交流讨论！

参考文献

［1］中国儿童健康鞋专家丘理.《一双好鞋II》

［2］https://www.healthychildren.org

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责编：宋雨

医学审核：薛晓芬

图片/视频来源：网络/宝宝呵护漫画组，侵删

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