新年到,教你在家做山药糕,健脾养胃,做法简单零添加,太香了!
山药糕属于中国美味糕点类食品,制作原料有山药,面粉,澄沙馅等。是一种传统糕类药膳、味道香甜。有健脾益肾的功效。铁棍山药是补气的,非常有营养,而且一天四季都可以吃。这款茶点不需要用烤箱,超级省事又健康。新年到,教你在家做山药糕,健脾养胃,做法简单零添加,太香了,喜欢的朋友快来试试吧
用料
山药500克
糖粉15克
食用油少许
美味营养山药糕的做法
1.山药切断放碗里隔水蒸30分钟。
2.山药去皮
3.加入点糖粉,微波炉转1分钟(冬天适合,山药冷得快)
4.用保鲜袋捏碎,揉成泥。
5.做月饼的模具提前拿出来,壁上涂一点食用油
6.山药泥揉成50克左右山药团,用模具压成型。
7.成品做这么多,下午茶和饭后点心就有了。
小贴士
美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!返回搜狐,查看更多
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