挖坑是啥 这3种食物坑了多少娃？3岁前打死不能给娃吃，请宝妈务必知晓

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都说“孩子的病是吃出来的”，也说明了饮食对孩子的重要性。宝宝现在正处于长身体的关键阶段，饮食是非常重要的，对孩子养成健康的体质、长成大高个，都有非常重要的作用。但是现在的很多新手宝妈就很犯愁，随着生活水平的提高，现在的食物也都是五花八门的，到底怎么样的食物才是真正适合宝宝的呢？吃不对就会耽误孩子的发育，稍有不慎就会损害孩子的健康，孩子要是出点什么问题 ，后悔都来不及。

作为一个“吃货”，双双觉得婆婆的厨艺非常好，在带娃上也很信任 ，正好自己还要上班，就将孩子放心的交给婆婆了，但是婆婆带了一段时间的孩子，宝宝就开始厌食了，前几天给孩子喂米粥吃几口就都吐了，精神也不好，大半夜的哭闹不止，吓的双双赶紧将孩子送去了医院。

一检查才知道，8个月大的孩子，竟然有了肾衰竭的现象，双双一时不能接受，经过医生 细细的询问孩子的饮食情况后才知道，罪魁祸首竟然是婆婆的做的辅食。原来之前婆婆看孩子不怎么吃饭，就在宝宝辅食粥里加了盐，宝宝爱吃了，也能“长力气”，但是好心办坏事，让孩子白白遭了罪。

这3种食物坑了多少娃？3岁前打死不能给娃吃，请宝妈务必知晓

1.调味

在孩子1岁之前，肾脏和脾胃都是十分脆弱的，经不起刺激，虽然辅食中没有味道，这也是正常的味觉养成的阶段，不要自作主张的给孩子添加调味，盐和蜂蜜更是不能添加。

食盐中都是钠元素，孩子的配方奶和辅食中含有的就足够孩子身体发育了，不需要再额外摄入，否则就会给孩子的肾脏和脾胃造成负担，还会让孩子挑食。蜂蜜中还有的肉毒杆菌也很容易会造成孩子肠胃紊乱，给孩子的肠胃造成伤害。

2.甜食

如果让孩子2岁之前就过多的接触甜食，就会养成孩子嗜甜的情况，不利于孩子的牙齿发育，还会损伤到脾胃，甜食易生湿生热，影响营养的吸收，还会让孩子发胖。

3.冷饮

三伏天里，很多孩子都爱吃冰激凌，喝冷饮解暑，但是要提醒家长的是，宝宝未满3岁，肠胃发育还不够成熟，应对冷热刺激的能力也差，不能常吃冷饮，会给孩子的脾胃造成巨大的负担。

宝宝3岁前，体质弱，爱生病，说到底还是因为脾胃发育的不成熟，除了要注意饮食之外，更要有意识的去养护孩子脾胃。家长可以隔三差五给孩子喝点金棘末，帮助减轻脾胃的消化负担，还能减少积食的发生，促进脾胃对营养的运化，孩子的成长发育有动力，体质也慢慢养好了。返回搜狐，查看更多

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