生完孩子的当天，产妇要坚持做好这3件事，坐月子也更省心:刚生孩子的产妇吃什么

发布时间：2019-08-16 08:13:19 点击：次

从怀孕到生下孩子，你觉得哪个时刻，是让你记忆最为深刻，或者是最为痛苦，或者是最为煎熬的？

妈妈的回答五花八门，有的人说是孕早期，有的人说是孕晚期，也有的人说是生孩子时，也有的人说是生完孩子后。

其实从怀孕，一直到生下孩子，一直到养育孩子成人，对于妈妈来说都是极为辛苦的。

尤其是对于刚生完孩子的女性，经历了分娩之痛，却依然不能放松下来，尤其是在产后第一天，有3件事要做到位，产妇要咬牙坚持住！

生完孩子的当天，产妇要坚持做好这3件事，坐月子也更省心

按压肚子，尽快排恶露：不管你是顺产，还是剖腹产，产后都会有恶露排出。

这些恶露，是产后遗留在子宫里的一些垃圾，一定要及时排出，才会更有助于子宫恢复，有助于身体恢复。

而为了让恶露尽快排出，产后医生会要求家属按压产妇的肚子，促进子宫收缩，促进恶露排出，这个过程是非常痛苦的，但是为了产后恢复好，希望你能够咬牙坚持住。

产后尽快开奶，让宝宝吃上母乳：生完孩子之后，医生会叮嘱产妇尽早开奶，尽快让宝宝吃上母乳。

而产后两小时内，是最佳的开奶时间，所以产后尽量让宝宝多吸允乳头，有助于乳汁的分泌。而且尽快让宝宝吃奶，还有助于促进子宫收缩，有助于排恶露，有助于子宫恢复，而且还有利于乳房健康。

开奶时肯定会非常的疼，但是为了宝宝发育好，也为了产后恢复好，希望产妇能够咬牙坚持住。

要尽快排气、排尿：生完孩子之后，不管你是顺产还是剖腹产，医生都会要求产妇排气。对于顺产的产妇来说，可以下床走动，有助于排气；而剖腹产的产妇，由于刀口非常疼，可能就无法下床了。

而且产后也应该尽早排尿，对于剖腹产的产妇来说，会有导尿管，而顺产的产妇需要自己上厕所排尿，产后第一次排尿肯定会非常疼。

但是产后尽快排尿，有助于促进子宫收缩，能有效降低产后大出血的发生率，所以产妇要咬牙坚持住。

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