【婴儿排气操，新妈妈赶紧学起来吧】
发布时间：2020-01-08 08:11:45 点击：次 
婴儿排气操，新妈妈赶紧学起来吧
有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，哼哼唧唧很不舒服，睡也睡不好，吃也不好好吃……
这些都是宝宝“胀气”的表现。胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。所以，新手宝妈们一定要重视宝宝“胀气”这件事。
今天给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，爸爸妈妈们快学起来吧!
分解动作
第一节：乾坤大挪移式
以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。一圈为一回合，做4-8个回合即可
第二节：推心置腹式
1.两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;
2.双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。
第三节：蹬单车式
1.两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
2.双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;
第四节：触膝式
单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;
第五节：垂直抱腿式
垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;
注意事项
1.做操时间要适当
排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。
2.肠绞痛严重应及时就医
当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。
3.只放屁不排便要注意
如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。
最后提醒各位麻麻，这套排气操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且是较好的现象，各位麻麻不用慌张~
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