_坐月子时，产妇吃公鸡好，还是母鸡好？很多老人都搞错了！

发布时间：2020-01-17 06:04:33 点击：次

生完孩子后，产妇需要坐月子，在坐月子期间，为了产后身体恢复好，所以会给产妇吃一些大补的食物。在很多老人的观念中，认为在坐月子期间，就应该吃一些鸡汤来滋补身体，而且还大部分推荐吃母鸡。但是也听到一些人说，产后吃公鸡对身体好。那么，坐月子时，公鸡和母鸡，哪一个对产后恢复好？很多人搞错了！

产妇吃炖母鸡会怎么样？

母鸡汤中会含有丰富的蛋白质，能有效帮助身体补充能量，而且肌肉中还有磷脂类物质，对人体生长发育有着重要的作用，所以产妇喝母鸡汤，吃母鸡肉，有利于产后恢复。但是在产后一周内，孕妇是不能吃母鸡的，如若产后接着吃母鸡，很可能会影响体内催乳素的分泌，导致孕妇出现回答问题，造成乳汁不足，影响宝宝哺乳。

产妇吃公鸡会怎么样？

公鸡中含有一定量的雄性激素，食用之后能有效补充女人体内的雄激素，进而有效对抗雌激素，起到一定的催乳功效。而且公鸡中所含有的脂肪含量，要比母鸡中少很多，能有效避免产后肥胖。但是有些产妇可能会出现乳房发胀或无奶的情况，这种情况下就不要吃公鸡了，不然很可能会造成乳腺炎问题的出现。

那产妇吃公鸡好，还是吃母鸡好？

综合以上两种结论来考虑的话，吃公鸡和母鸡对于产后恢复都有好处，但是也都可能会产生一些不利影响。所以这时你不妨合理安排一下，产后一周内吃公鸡，等到产后10天左右之后再吃母鸡，有利于产后恢复，也有利于下奶。

关于产后，吃公鸡好，还是吃母鸡好，这一问题，你是否得到你想要的答案了呢？对此问题，如果你有不同观点，可以在下方评论区留言。返回搜狐，查看更多

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