女性用什么泡脚比较好？很多人没有做对难怪身体变差 女性用什么泡脚比较好

原标题：女性用什么泡脚比较好？很多人没有做对难怪身体变差

通常人们都是在冬天喜欢睡觉前泡脚，冬天天气比较寒冷，泡脚后躺在被窝里整个身体都会暖暖的，相当舒服，所以很多人都知道冬天泡脚的好处多，从来不知道夏天也要泡脚。其实从养生角度来看，夏天也是需要泡脚的，那么女性用什么中药泡脚最好？

我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药”。许多人都爱泡脚，它对身体的好处非常的多，如果再加上某些中草药一起泡脚的话，效果会更出众，下面来一起看看吧！

1、生姜：祛寒

生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

2、艾草：温肺

据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处。

用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。虚热、实火引起的头面部、咽喉部的不适、慢性支气管炎等都能得到一定程度的缓解。

3、藏红花：防冻疮

藏红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用藏红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这种药材泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花泡脚，还能起到一定的治疗作用。

要注意的是，无论加什么中草药，都必须先经过较为复杂的工序，才能将精华析出，真正起到益生作用。传统的粉状泡脚产品亦是如此，否则基本无效。

为了泡次脚，花大量时间去准备，这显然是不现实的。所幸，龙源公司用了16年，研制出一款丸状的泡脚产品——龙源泡脚丸。它使用草木萃取精华来制丸，一颗龙源泡脚丸，包含了三倍药草的精华。因龙源泡脚丸特殊的制造工艺，使得产品能在1分钟内溶解，并且其中的精华能在5分钟内迅速渗透肌肤中，发挥效用。

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