妈妈一出门宝宝就哭，为什么宝宝一分钟也离不开妈妈_

原标题：妈妈一出门宝宝就哭，为什么宝宝一分钟也离不开妈妈

“妈妈走了，你和奶奶吃饭饭，吃完了妈妈就回来了！”

“妈妈下班回来给你糖吃！”

“快看阳台上有只大鸟！妈妈走了。”

......

这些话是不是很熟悉？

你是不是和自己的宝宝也有这样的经历:

要出门办事儿，就哄宝宝马上回来，结果宝宝任谁都拉不开，哭着闹着也要死死抓住妈妈的头发。

有时候宝宝不让你走，你看着哭得直冒鼻涕泡儿的宝宝特别心疼，于是难舍难分，哭得比孩子还厉害。

这样会将负面情绪传染给孩子，将孩子的恐惧放大。

为什么孩子

不让你离开？

这事还得从宝宝还在妈妈肚子里的时候说起。

妈妈怀孕时，子宫为宝宝提供了一个舒适安全的环境，而当宝宝出生以后，一切都是未知、陌生的。

对母亲的乳头和怀抱会产生依恋，0～18月龄的宝宝会建立起对大人的依赖感。

18月龄～3岁是宝宝的探索期，他们的兴趣从如何吸引妈妈的注意力逐渐地转向了周围的世界，同时心中充满了对于未知的恐惧和失去妈妈呵护的不安全。

宝宝一旦遇到陌生、有危险的事物，第一反应还是求助于最又安全感、最为依恋的母亲。

因而在要与妈妈分离时，一方面不希望妈妈离开，为满足自己的依恋需要，宝宝就会通过哭闹的方式吸引妈妈的关注。因此，给予宝宝安全感、选择合适的方式告别很重要。

错误的告别方式

■在孩子不知情的情况下偷偷溜走 = 妈妈不见了

■骗孩子“只走一会儿” = 妈妈在骗我

■陪着孩子哭 = 妈妈哭得这么厉害,肯定是不要我了

■当着宝宝的面，没有任何告别就走 = 妈妈不爱我

对于1岁的宝宝来说，短暂的分离可以帮助幼儿更加独立，但宝宝仍会受到分离焦虑的影响。

有的妈妈可能想偷偷地“溜走”，但这样做也许会令宝宝更加黏人，因为他不知道你什么时候就又消失。

对2岁的宝宝来说，他们会公开表达自己丰富的情感，也许前一秒兴高采烈、后一秒就眼泪汪汪。

当你要离开时，宝宝会将自己的情绪直接表现在脸上闹。

对于3岁的宝宝来说，常常无法分清想象和现实。宝宝会认为看不到人，人就不见了，永远消失了。

因此宝妈离开后，每当邻居或亲戚对宝宝说“妈妈上班去了，不见了”类似的话，宝宝会信以为真，并且持续地哭闹以表达自己的害怕和愤怒。

这些不恰当的做法都会使宝宝缺乏安全感，尤其是不告别，直接头也不回地走掉。

当宝宝孩子感受不到妈妈的回应，会慢慢地将自己的情绪隐藏起来，容易变得内向、自卑。

要让宝宝意识到妈妈的离开是暂时的，并不是消失不见，让宝宝得到了回应和尊重，才能够加强宝宝的安全感。

怎么样离开孩子？

01

郑重地和孩子告别

安抚宝宝的情绪，可以说：

“宝贝，你是不是害怕妈妈上班，把你一个人留在家里不回来了？”

等到宝宝情绪平静后，再告诉孩子:

“妈妈只是去上班，等下班后就会回家陪你了，不会不回来的”。

02

出门前做一个亲密的小动作

可以抱抱ta、亲亲ta，增加和宝宝的亲密度。

选择让你和宝宝都感到舒适的动作，和宝爸建立一种分别的仪式。只要妈妈做这个动作，妈妈就是要和宝宝暂时分开了，长此以往宝宝就不会再哭闹阻拦妈妈出门了。

在下班回来后，也要给宝宝拥抱，安抚好宝宝的情绪。

03

兑现自己的承诺

和宝宝约定好下班后和宝宝一起做的事，或者约定下班回来，给孩子带一份小礼物，妈妈们自己说出的承诺一定要兑现，才能帮助宝宝建立信任感。

04

保持平和的心态

很多时候妈妈们与宝宝分离也会焦虑，并且将这种情绪传染给宝宝，因此保持平和的心态。

即使自己也很难过，也不要让宝宝发现，而是让宝宝知道，暂时的分别并不是严重的事情，宝宝反而会有安全感。

05

让宝宝觉得你爱ta

当你回来的时候，要很热情地跟他打招呼，先全心全意地陪他一段时间再去处理其他家务活工作。当孩子明白你肯定会回来，而且和以前一样爱他，就会觉得安心。

父母们别只顾着给孩子物质上的付出，而忽视了ta精神上的需求。

很多时候宝宝并不是在无理取闹，ta希望得到你的关注，并和爸爸妈妈建立一种爱的关系。

从生活中各种小细节就能看出宝宝对你的依赖，应该 给孩子多一点关心、多一点耐心，小宝宝的世界有时候很窄，有了你就等于拥有了全世界。

责编：吴少愚

图片/视频来源：网络/宝宝呵护漫画组，侵删

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