[“天然褪黑素”终被找到,早晚吃1点,美白祛斑,好睡眠不请自来] 天然褪黑素找到了
最近天气炎热,太阳光芒四射,出门走一圈,皮肤立刻黑了一个度,本身皮肤就不白,现在一晒更黑了,让哈妹陷入了淡淡的忧伤。
女神同事给哈妹推荐一个美白小秘方,“天然褪黑素”终被找到,早晚吃1点,美白祛斑,好睡眠不请自来,这个小秘方就是冰糖柠檬膏。
爱美的女性可不要错过这个美食哦,每天吃一点,从内到外美出来,做法简单易学,跟着哈妹一起学会吃起来吧!
冰糖柠檬膏
配料:
柠檬3个、黄冰糖3片、盐少许
烹饪步骤:
1.材料就2样 很简单
2.在柠檬皮上撒点盐 搓下表皮
3.洗干净 切片
4.炖盅洗干净
5.黄冰糖敲碎
6.一层柠檬 一层黄糖叠上去
7.塞满整个炖盅
8.把炖盅放入电压力锅 外面放点水
9.按煲汤按键 煮6个小时
10.好了 等放凉了 变浓绸的膏状
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