【三种东西煮粥,不仅不好吃,还可能患癌】
很多人喜欢喝粥,很多人喜欢在粥里面放很多东西,但是有些东西会致癌,平时应该多注意。
食用碱。 煮粥时,很多人在粥中放食用碱,以节省时间使粥煮得更快,但他们不知道用食用碱煮的粥没有营养,会造成很大的营养流失,对讲康带来不利。
腐烂的枣。这也是绝对不可以放在粥里去煮的,暂且不说能不能吃,就算腐烂的粥在锅里煮的时候红枣里面的病毒都会跑到锅里,这会导致喝粥的人轻则呕吐,重则致癌。
尽量不要将碎肉放入粥中。 很多人说皮蛋瘦肉粥怎么办? 实际上,将切成丁的肉在锅中煮熟后,所有的营养成分都会流失,所有切成丁的肉在锅中也会消失,但是剩下的切丁的肉无味且非常难吃。 这导致许多人扔掉并造成浪费。
煮粥要讲求营养搭配,合理的搭配并保证粥的良好口味才是关键,切不要为了省事,浪费了一锅粥。返回搜狐,查看更多
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