[你对孩子的吼叫，其实是你的求救信号！]经常对孩子吼叫

原标题：你对孩子的吼叫，其实是你的求救信号！

“你怎么变得那么不听话！”

“敢踢我？让你尝尝被踢的滋味！”

“走开，不想见到你！”

Kelly原创第360篇分享

Fifth Year

不敢想象，以上所有的话都是前两周我和小七的日常。

我觉得我还是那个我，但小七却不是那个讲道理、守规矩的孩子。

可是七爸在目睹了我和小七又一次的的“战争”后，很严肃地对我说：

“你俩状态都不对，孩子确实随意发飙，但你的话也是横着就出来了。”

“你俩就像两座活火山，互相比着喷发。”

岩浆从哪来？

我觉得我的生活没太大变化啊，还是叫N遍小七才刷牙，放N首歌小七才起床。

可是平时是N≥4或5时我才会有不耐烦，但最近只要叫一遍小七没反应，我胸中就有沸腾的岩浆在涌动，小七一个不听话的眼神就会刺激它立刻喷涌到几千米的高空，四散飞射，炽热的焰火焦炙着周围所有的一切，劈里啪啦，滋滋作响。

愤怒、吼叫、不满、怨恨种种情绪都出来了，直到七爸对小七说“妞啊，妈妈最近太累了，你要好好配合妈妈”时，我才意识到自己最近其实很累：七爸出差，近一个月的时间，我一个人准备搬家、带孩子看病、夜醒喷药、陪孩子过六一、准备孩子毕业的各种东西……终于，在酝酿、找资料、撰写、排版完上篇近4000字、超越我专业的文章后，我扛不住了，精力超载，导致整个人直接侧翻。

岩浆毁灭一切？

从我们这群寄生在地球表面的人类角度来讲，火山喷发那可是毁灭一切的灾难，不好，太不好。可从地球的角度来讲，当它席卷着大量的气体和岩浆喷发出来的时候，其实是在告诉大家：这里温度太高了，压力太大了！

正如我们冲孩子吼叫时常说的：

“你怎么这么不听话！？你倒是给我快一点啊！！”

——一切都是失控状态，我处在崩溃的边缘了，求求你听听话吧，我快撑不下去了！

“你踢我，我就打回你！”（或者直接上手打孩子）

——我累得已经丧失了理智，只剩下动物对抗的原始本能。

“我已经很累了，你看不到吗？就不能好好听话吗？”

——你不理解我，我都对你心生怨恨了。

“我懒得理你了，你自生自灭吧（自己负责）！”

——我没能力管教你了，只能放弃你，同时也放弃我自己（的父母身份）。

这根本就不是在吼孩子，而是在对孩子，对周围所有的人发出求救信号：我太累了，需要休息。

父母需要帮助

所以一旦看到吼孩子的父母，不要忙于批评，而是看看做什么能够帮到他。

如果是向来只会对孩子吼，而从不想着去改变方法的父母，那么他们需要的帮助是给父母点压力，督促父母去学习孩子是什么一种神奇的生物，父母可以有那些方法和孩子交流；

如果是某段时间和孩子闹得很僵，而父母本身的生活没有太大的改变，那就要通过学习来判断是不是孩子正在经历某些特定的人生阶段，如执拗期、叛逆期，他在学校和其他生活中是不是在经历一些压力事件，如生病、被霸凌、被孤立、被侵犯；

如果父母正在经历一些压力事件，如搬家、自己或另一半工作变化、自己或孩子生病，那么孩子的表现往往就会很糟糕，各种对着干。因为一个人调控情绪的前额叶直到21岁才能发育完成，在此之前，很容易就会受到其他人情绪的左右，比如被我焦躁情绪影响而跟我对着干的小七，比如被同龄人怂恿就去干架的青少年。

自己才能救自己

七爸在他偶尔回家的几天帮我处理一些孩子的事情，可问题还是没得到解决。我虽然能补个午觉，可我发现自己的焦虑并没有因为他的支持而放松下来。

反而是有一天晚上，我执着地给自己点了份宵夜，虽然七爸又临时加班不能给小七哄睡，也打破了我们一起宵夜地计划，但就在我扔下满床翻烧饼的小七，偷偷啃着鸭脖吃着毛豆看着《动物管理局》时，整个人竟然彻底放松了。

七爸继续长差，而我也结束了那种警匪片+悬疑剧+惊悚片的梦境，早上起来也不腰酸背疼了。

再看看依旧赖床的小七，我不再有沸腾的亟待喷发的岩浆，而是挠挠她伸出来想把我赶走的小手，开玩笑地说：“这是哪种小动物的爪子啊，这么可爱。”

几分钟后，小爪子果然乖乖配合我穿衣洗脸，在上幼儿园地路上还教我如何甩胳膊迈大腿，才能比她跑得快。

你如何自救的故事，也讲给我听听吧~~

彭滟岚

中科院心理所早期教育指导师

正面管教家长讲师