【为什么宝宝难带?多半是妈妈在孕期做了这4件事】难带的宝宝
妈妈们在一起谈论最多的就是自己的宝宝多么的不好带,不是睡觉颠倒,就是容易生病。我家宝宝刚出生那会就是因为睡颠倒,天天闹腾,大人宝宝都睡不好,后来,才知道原来是因为我怀孕的时候经常晚睡,宝宝在肚子里的时候就已经颠倒了作息,所以出生以后才会比较闹。原来孕妇在怀孕期间不好的习惯,也会影响到宝宝,导致宝宝出生以后比较难带。孕妇在怀孕期间要注意避免哪些坏习惯呢?
不按时睡觉
经常熬夜是很多孕妇都有的坏习惯。宝宝在孕妇肚子里就是黑乎乎的一片,完全没有白天黑夜的概念,本来就容易在晚上折腾,如果孕妇这个时候再不准时休息,经常熬夜的话,肚子里的宝宝受到孕妇的影响,就会更加活跃。所以,孕妇在怀孕的时候要避免熬夜,睡不着时可以放松身体、改善睡觉姿势,帮助自己尽快入睡。
情绪多变
孕妇怀孕时情绪会非常敏感,遇到问题很容易出现委屈或者愤怒的情绪,实际上宝宝在孕妇肚子里,是能感受到孕妇的情绪变化的。孕妇的情绪出现变化时,血液流速会加快,宝宝会感觉焦虑,长期处在这种环境里发育,宝宝出生后就比较容易哭闹。为了宝宝出生以后更省心,孕妇要适当的控制自己的情绪。
不爱动弹
女性怀孕以后,医生一般会建议孕妇没事做一些简单的运动来提高自己的体能,但是有些孕妇因为体质比较差,怀孕以后就会变得特别“懒”,不想运动。如果缺乏锻炼的话,孕妇的新陈代谢就会变慢,血液流速也会缓慢,对肚子里的宝宝造成不好的影响。而且孕妇如果不运动的话,宝宝出生后,运动方面也会变得比较懒,所以孕妇在怀孕时坚持锻炼,没事出去散散步,有助于生产,对宝宝也有好处。
挑食
怀孕以后孕妇的口味也会跟着改变。在没怀我家宝宝之前,我特别不喜欢吃甜食,但是自从怀孕,每天吃都觉得吃不够。但是喜欢吃和必须吃之间,孕妇也要做好选择,不能偏食。如果没有摄入平衡的营养,一旦缺少了某种营养对宝宝的发育也会有一定的影响,特别是免疫功能,宝宝出生以后就会容易生病。
为了宝宝出生以后更健康,让家长带起来更省心,孕妇一定要把这些不好的习惯给改掉。返回搜狐,查看更多
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